失恋的人要及时倾诉、宣泄，控制自己的情绪和行为。

题目

失恋的人要及时倾诉、宣泄，控制自己的情绪和行为。

相似考题

1.控制自己的情绪就是不让他宣泄出来。( )此题为判断题(对，错)。

2.宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法( )A.听音乐 B.倾诉 C.哭泣 D.写作 E.看电视

3.宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法（）A、听音乐B、倾诉C、哭泣D、写作E、看电视

4.残疾人因身体机能及社会的原因，时常会出现焦虑和抑郁情绪。作为就业指导员应引导残疾人对负面情绪进行建设性的宣泄，避免不好的情绪对其的生活和工作带来不良影响。下列说法可以帮助残疾人宣泄不良情绪的是()。A.向信得过的人倾诉自己的苦闷，获取情感支持B.不做任何处理，时间可以遗忘一切苦痛，等待负面情绪自动改善C.若有激起情绪的事发生，应马上转移情境，待情绪平复后再处理D.用记日记、写书法或绘画的形式宣泄不良情绪情感，调整情绪

参考答案和解析
正确答案:正确
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  • 第1题：

    心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡，以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法（）

    • A、找人倾诉
    • B、暂时逃避
    • C、疏导自己的愤怒情绪
    • D、永远要控制自己的情绪

    正确答案:D

  • 第2题：

    常用的消极情绪宣泄方法有（）。

    • A、运动
    • B、骂人
    • C、喊出来
    • D、倾诉

    正确答案:A,C,D

  • 第3题：

    过分压抑会导致疾病。（）的方式有很多种，如参加体育锻炼、旅游、与可信任的人交谈、倾诉等等。

    • A、战胜挫折
    • B、把挫折变成动力
    • C、成功取代挫折
    • D、宣泄情绪

    正确答案:D

  • 第4题：

    情绪的哪一项活动是各种心理治疗的共同功能？（）

    • A、宣泄
    • B、倾诉
    • C、暴躁
    • D、疏泻

    正确答案:A

  • 第5题：

    向老师、家长或最信得过的朋友倾诉，一吐为快，把心中的不快、郁闷、愤怒、困惑等消极情绪，一股脑倒出来，会使你感到心理上轻松起来，这属于情绪宣泄中的（）。

    • A、转移法
    • B、借物宣泄法
    • C、呼吸调节法
    • D、倾诉法

    正确答案:D

  • 第6题：

    要培养积极的心态，需要适当的向他人心理宣泄，以下（）做法不合适。

    • A、向用户倾诉
    • B、向家人倾诉
    • C、向同事倾诉
    • D、向朋友倾诉

    正确答案:A

  • 第7题：

    单选题
    过分压抑会导致疾病。（）的方式有很多种，如参加体育锻炼、旅游、与可信任的人交谈、倾诉等等。
    A

    战胜挫折

    B

    把挫折变成动力

    C

    成功取代挫折

    D

    宣泄情绪


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    失恋的人要及时倾诉、宣泄，控制自己的情绪和行为。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    情绪的哪一项活动是各种心理治疗的共同功能？（）
    A

    宣泄

    B

    倾诉

    C

    暴躁

    D

    疏泻


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    人处于困境、逆境时容易产生不良情绪，当不良情绪长期不能释放，就容易产生情绪化行为。产生情绪化行为时，我们应当（）
    A

    要承认自己情绪的弱点

    B

    要控制自己的欲望

    C

    要正确认识社会上的各种矛盾

    D

    要学会适当宣泄


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    学会自控，要注意以下哪个方面（）
    A

    要承认自己情绪的弱点

    B

    要控制自己的欲望

    C

    要正确认识社会上存在的各种矛盾

    D

    要学会适当宣泄自己的消极情绪


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    常用的消极情绪宣泄方法有（）。
    A

    运动

    B

    骂人

    C

    喊出来

    D

    倾诉


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    失恋后把精力投入到有意义的学习中属于下列哪种排解失恋的方法（）

    • A、价值补偿法
    • B、及时移情法
    • C、合理宣泄法
    • D、冷静理智法

    正确答案:A

  • 第14题：

    专业技术人员在生活工作中如何正确的控制自己的情绪？（）

    • A、始终保持有积极的生活目标
    • B、建立良好的人际关系
    • C、善于倾诉和积极情绪的表达
    • D、学会总结和寻找快乐体验

    正确答案:B,C,D

  • 第15题：

    因为情绪需要及时疏泄，因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄，越早越好。（）


    正确答案:错误

  • 第16题：

    学会自控，要注意以下哪个方面（）

    • A、要承认自己情绪的弱点
    • B、要控制自己的欲望
    • C、要正确认识社会上存在的各种矛盾
    • D、要学会适当宣泄自己的消极情绪

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    对初中生情绪进行调节的方法包括（）

    • A、合理宣泄情绪
    • B、情绪转移
    • C、倾诉
    • D、对情绪进行升华
    • E、对不良情绪进行压抑

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    多选题
    宣泄是处理情绪的一种基本的方法 ，下列哪些属于宣泄心理疗法（    ）
    A

    酗酒

    B

    倾诉

    C

    哭泣

    D

    写作

    E

    毁物


    正确答案： E,B
    解析：

  • 第19题：

    多选题
    专业技术人员在生活工作中如何正确的控制自己的情绪？（）
    A

    始终保持有积极的生活目标

    B

    建立良好的人际关系

    C

    善于倾诉和积极情绪的表达

    D

    学会总结和寻找快乐体验


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节（）。
    A

    倾诉

    B

    哭泣

    C

    深呼吸

    D

    剧烈运动


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    对初中生情绪进行调节的方法包括（）
    A

    合理宣泄情绪

    B

    情绪转移

    C

    倾诉

    D

    对情绪进行升华

    E

    对不良情绪进行压抑


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    宣泄是处理情绪的一种基本的方法，下列哪些属于宣泄心理疗法？（　　）
    A

    听音乐

    B

    倾诉

    C

    哭泣

    D

    写作

    E

    看电视


    正确答案： B,E
    解析：
    宣泄疗法是指帮助人们把不良情绪发泄出来，以达到减轻心理压力和痛苦的一种心理治疗方法。BCD三项，因每人的各方面差异，如心理素质、文化水平，道德修养的不同可采取具体的不同的宣泄方法，比较常用的方法有以下类型：倾诉型、哭泣型、适当发泄型、运动型、书写型及回归大自然型。AE两项，听音乐与看电视不属于宣泄疗法。

  • 第23题：

    判断题
    因为情绪需要及时疏泄，因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄，越早越好。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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