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第1题：
为什么不宜多吃冷饮?
答案：1、造成胃肠功能的紊乱。在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。
2、诱发咽喉部炎症。大量吃冷饮，使咽部血管收缩，血流减少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌会大量繁殖，引起咽喉部炎症。
3、降低食欲。冷饮中主要成分不外乎糖、奶类，这些物质会有较高的热量，可以补充人体对热能的需要，但其他营养物质却比较少。因而，大量吃冷饮以后，孩子的食欲会降低，正常饮食规律势力被打乱，大量甜食入口易造成营养的不平衡。
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第2题：
中暑应注意预防，下列哪些说法是正确的（）。
- A、采取减少直接受热辐射的防护措施，加强通风
- B、增加剧烈运动
- C、多吃些蔬菜瓜果
- D、劳逸结合，保证充足睡眠
正确答案:A,C,D -
第3题：
俗话说，病从口入。因此在饮食过程中我们应明白（）。 ①多吃少餐 ②中学生是长身体的关键时期，应多吃油腻的食物 ③晚上不喝冷饮 ④极度饥饿时，应先进食一些流食
- A、①②③④
- B、①②③
- C、①③④
- D、③④
正确答案:D -
第4题：
预防高温季节露天作业者中暑，其主要预防措施为（）
- A、高热量饮食
- B、多喝白开水
- C、多饮用矿泉水
- D、给予盐＋白开水
- E、多吃西瓜
正确答案:D -
第5题：
夏天气温高，可多吃冷饮来降温。
正确答案:错误 -
第6题：
预防近视应鼓励多食蔬菜、海产品及（）。
- A、多吃甜食
- B、限制甜食
正确答案:B -
第7题：
吃冷饮的正确做法是（）
- A、大量吃有好处
- B、剧烈运动后及时饮用大量冷饮
- C、在饭前饭后多吃冷饮
- D、炎热的夏天适当吃冷饮
正确答案:D -
第8题：
下列哪项可以预防胃癌（）
- A、多吃蔬菜瓜果
- B、多吃熏腌食品
- C、多吃油炸食品
- D、多吃烧烤食品
正确答案:A -
第9题：
以下正确的是（）
- A、应多喝含咖啡因的饮料
- B、应多吃冷饮
- C、应多吃些高热量的巧克力
- D、不宜将饮料代替白开水
正确答案:D -
第10题：
单选题预防高温季节露天作业者中暑，其主要预防措施为（）A高热量饮食
B多喝白开水
C多饮用矿泉水
D给予盐＋白开水
E多吃西瓜
正确答案： E解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题哪些人应特别预防中暑？正确答案： 虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病，以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。此外，在高温、通风不良的环境下进行大运动量活动或剧烈运动的人群，如高温作业工人、户外运动者等，也是易中暑的高危人群。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题预防中暑应注意哪些？正确答案： （1）多喝水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入，不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。
（2）注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖饮料在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
（3）少食高油高脂食物，多吃水果、蔬菜。
（4）穿着质地轻薄、透风、宽松和浅色的衣物。
（5）高温期间，应开启空调，但温度不宜过低。使用电扇虽能暂时缓解热感，一旦气温升高到32.2℃以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。在空调环境中生活、工作，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
（6）外出时，戴宽檐帽、墨镜或使用遮阳伞。
（7）出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
（8）高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2～4杯运动型饮料，可以帮助补充因出汗流失的盐分和矿物质。
（9）高温时如驾车出行，离开停车场时切勿将儿童留在车内。解析： 暂无解析 -
第13题：
下列哪项可以预防胃癌（）
- A、多吃蔬菜瓜果
- B、多吃熏腌食品
- C、多吃油炸食品
正确答案:A -
第14题：
高温天气同学们应多吃（）
- A、多吃冷饮，帮助降温
- B、清淡食物
- C、含糖饮料
正确答案:B -
第15题：
为了预防近视，青少年应多吃些（）
- A、蔬菜
- B、瓜果
- C、以上均是
- D、以上均不是
正确答案:C -
第16题：
预防中暑应注意哪些？
正确答案: （1）多喝水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入，不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。
（2）注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖饮料在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。
（3）少食高油高脂食物，多吃水果、蔬菜。
（4）穿着质地轻薄、透风、宽松和浅色的衣物。
（5）高温期间，应开启空调，但温度不宜过低。使用电扇虽能暂时缓解热感，一旦气温升高到32.2℃以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生。在空调环境中生活、工作，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
（6）外出时，戴宽檐帽、墨镜或使用遮阳伞。
（7）出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。
（8）高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2～4杯运动型饮料，可以帮助补充因出汗流失的盐分和矿物质。
（9）高温时如驾车出行，离开停车场时切勿将儿童留在车内。 -
第17题：
为了加强高温天气作业劳动保护工作，预防中暑事件的发生，铁路企业作业人员应掌握（），养成良好的生活习惯。
- A、防暑降温基本常识
- B、预防中暑措施
- C、防暑降温基本常识和预防中暑措施
正确答案:C -
第18题：
哪些人应特别预防中暑？
正确答案:虽然各种人群均可受到高温中暑影响，但婴幼儿、65岁以上的老年人、患有精神疾病，以及心脏病和高血压等慢性病的人群更易发生危险，应格外予以关注。此外，在高温、通风不良的环境下进行大运动量活动或剧烈运动的人群，如高温作业工人、户外运动者等，也是易中暑的高危人群。 -
第19题：
预防中暑应采取哪些措施？
正确答案: ⑴不要在强烈的阳光下暴晒；⑵注意室内通风，穿衣不能过多，捂的太严；⑶少量多次饮水，或饮淡盐水；⑷运动量不要过大；⑸带上仁丹、清凉油等防署药品。 -
第20题：
下列选项中说法正确的是（）
- A、应多吃冷饮
- B、应多喝含咖啡因的饮料
- C、不宜将饮料代替白开水
- D、应多吃些高热量的巧克力
正确答案:C -
第21题：
为了加强高温天气作业劳动保护工作,预防中暑亊件的发生，铁路企业作业人员应掌握防暑降温基本常识和预防中暑措施，养成良好的生活习惯。
正确答案:正确 -
第22题：
单选题下列选项中说法正确的是（）A应多吃冷饮
B应多喝含咖啡因的饮料
C不宜将饮料代替白开水
D应多吃些高热量的巧克力
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题婴幼儿中暑有何症状，应如何处理，如何预防婴幼儿中暑？正确答案： 婴幼儿中暑会出现头疼、头晕、耳鸣、眼花、口渴，甚至昏迷。婴幼儿中暑应采取的措施是：
（1）将患儿移至阴凉通风处，解开其衣扣，让其躺下休息；
（2）用凉毛巾冷敷头部，用扇子扇风，帮助患儿散热；
（3）让患儿和一些清凉饮料，或口服十滴水、人丹等。为防止婴幼儿中暑，炎热的夏季，婴幼儿户外活动时间应避开10：30-14：30的时间段，婴幼儿可在树荫或屋檐下游戏，避免阳光直接照射和长时间照射，保育员应提醒婴幼儿多喝水。解析： 暂无解析