下列哪种情况不是合理的膳食（）A、每餐吃十二分饱B、主食由米和杂粮搭配C、多吃新鲜蔬菜水果D、限制盐的摄入

题目

下列哪种情况不是合理的膳食（）

  • A、每餐吃十二分饱
  • B、主食由米和杂粮搭配
  • C、多吃新鲜蔬菜水果
  • D、限制盐的摄入
相似考题

1.人体合理膳食的原则之一是()A.多吃鱼.肉类等荤食品B.荤素.粗细搭配，多吃新鲜水果C.长年吃素

2.老年人的合理膳食措施应该包括( )。A.以优质蛋白质为主B.荤素合理搭配C.提多吃奶类鱼类蛋白D.碳水化合物以淀粉为主，重视膳食纤维和多糖类物质的摄入E.多吃新鲜蔬菜水果，增加抗氧化营养素的摄入

3.老年人的膳食指南包括（　　）。A.饮食多样化 B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮 C.吃大豆及其制品 D.每天饮用牛奶或食用奶制品 E.多吃蔬菜水果

4.老年人的膳食应该是( )。A、饮食多样化B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮C、每天饮用牛奶或食用奶制品D、吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡E、以上都不是

参考答案和解析
正确答案:A
更多“下列哪种情况不是合理的膳食（）A、每餐吃十二分饱B、主食由米和杂粮搭配C、多吃新鲜蔬菜水果D、限制盐的摄入”相关问题

  • 第1题：

    谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有（）杂粮或全谷物食物。

    • A、低于50克
    • B、50—100克
    • C、全部吃杂粮

    正确答案:B

  • 第2题：

    以下哪项行为符合合理膳食的要求（）

    • A、多吃肉类，少吃蔬菜
    • B、多吃精米，少吃杂粮
    • C、多吃肉类，少吃米饭
    • D、多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品

    正确答案:D

  • 第3题：

    中国居民膳食指南错误的表述是（）

    • A、食物多样、谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、三餐分配要合理
    • D、吃新鲜卫生的食物
    • E、增加烹调油用量，吃清淡少盐膳食

    正确答案:E

  • 第4题：

    人体合理膳食的原则之一是（）。

    • A、多吃鱼、肉类等荤食品
    • B、荤素、粗细搭配，多吃新鲜水果
    • C、常年吃素
    • D、不知道

    正确答案:B

  • 第5题：

    一般人群膳食指南适合于6岁以上的正常人群，内容是：（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配；多吃蔬菜水果和薯类
    • B、每天吃奶类、大豆或其制品；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    • C、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；食不过量，天天运动，保持健康体重
    • D、三餐分配要合理，零食要适当；每天足量饮水，合理选择饮料
    • E、如饮酒应限量；吃新鲜卫生的食物

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第6题：

    日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    平衡膳食宝塔需注意的事项有：（）

    • A、多吃蔬菜水果和薯类
    • B、如饮酒应限量
    • C、吃新鲜卫生的食物
    • D、三餐分配要合理，零食要适当

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    老年人的膳食指南包括（）。

    • A、饮食多样化
    • B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮
    • C、吃大豆及其制品
    • D、每天饮用牛奶或食用奶制品
    • E、多吃蔬菜水果

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第9题：

    单选题
    下列哪项吃法不科学，并不符合“合理膳食”的要求？（）
    A

    吃饭只吃八分饱

    B

    多吃精米，少吃杂饭

    C

    多吃蔬菜，少吃甜食

    D

    少吃肥肉，多吃水果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    老年人的膳食应该是（）。
    A

    饮食多样化 

    B

    主食中包括一定量的粗粮、杂粮 

    C

    每天饮用牛奶或食用奶制品 

    D

    吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡 

    E

    以上都不是


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    老年人的膳食指南包括（）。
    A

    饮食多样化

    B

    主食中包括一定量的粗粮、杂粮

    C

    吃大豆及其制品

    D

    每天饮用牛奶或食用奶制品

    E

    多吃蔬菜水果


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    平衡膳食宝塔需注意的事项有：（）
    A

    多吃蔬菜水果和薯类

    B

    如饮酒应限量

    C

    吃新鲜卫生的食物

    D

    三餐分配要合理，零食要适当


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    对中国指南膳食内容的描述，错误的是（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜水果和薯类
    • C、每天吃奶类，大豆，或其制品
    • D、常吃大量的鱼，禽，蛋和瘦肉

    正确答案:D

  • 第14题：

    青少年的合理膳食原则是（）

    • A、多吃谷类，供给充足的能量
    • B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入
    • C、平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食
    • D、少食多餐，不暴饮暴食，饮食清淡少盐，不吸烟，不过量饮酒
    • E、控制脂肪摄入，脂肪产能占总能量的20%～30%

    正确答案:A,B,C

  • 第15题：

    下列做法不符合合理膳食原则的是（）

    • A、食品要荤素、粗细搭配
    • B、多吃甜品
    • C、多吃新鲜蔬菜水果
    • D、适当增加奶、蛋、瘦肉等优质蛋白

    正确答案:B

  • 第16题：

    下列哪一项不是合理膳食的原则（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜水果薯类
    • C、每天吃奶类、豆类及豆制品
    • D、每天多吃肉类

    正确答案:D

  • 第17题：

    关于吃新鲜蔬菜下列说法错误的是（）？

    • A、每天尽量选择多种蔬菜搭配食用
    • B、尽量选择新鲜和应季蔬菜
    • C、多摄入深色蔬菜，使深色蔬菜占蔬菜量的一半
    • D、吃芋头、土豆等含淀粉较多的蔬菜时，不能减少主食

    正确答案:D

  • 第18题：

    《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第19题：

    下列哪项吃法不科学，并不符合“合理膳食”的要求？（）

    • A、吃饭只吃八分饱
    • B、多吃精米，少吃杂饭
    • C、多吃蔬菜，少吃甜食
    • D、少吃肥肉，多吃水果

    正确答案:B

  • 第20题：

    东北人主食多吃杂粮，还喜食二米饭、（）。


    正确答案:豆饭

  • 第21题：

    单选题
    预防幼儿“脚气病的膳食配置方法是（）。
    A

    干稀搭配，少吃调料和油炸食品

    B

    荤素搭配，经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉

    C

    蔬菜水果搭配，多吃新鲜蔬菜、水果

    D

    粗细粮搭配，每天吃豆类及其制品


    正确答案： B
    解析：

  • 第22题：

    单选题
    中国居民膳食指南错误的表述是（）
    A

    食物多样、谷类为主，粗细搭配

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    三餐分配要合理

    D

    吃新鲜卫生的食物

    E

    增加烹调油用量，吃清淡少盐膳食


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    以下哪项行为符合合理膳食的要求（）
    A

    多吃肉类，少吃蔬菜

    B

    多吃精米，少吃杂粮

    C

    多吃肉类，少吃米饭

    D

    多吃蔬菜、水果，少吃油炸食品


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

相关内容