更多“下列关于体育锻炼对运动系统影响的说法,正确的是()”相关问题
  • 第1题:

    下列关于高温加热对油脂影响的说法,正确的是( )。


    正确答案:ABCDE

  • 第2题:

    简述体育锻炼对青少年运动系统的影响。


    答案:
    解析:
    适宜运动运动对骨的影响可使骨密质增厚,骨径变粗,骨面骨骼肌附着处突起明显,骨小梁的排列更加有规律,骨小梁增粗。可加强骨的血液循环,改善骨的营养,骨中的胶原蛋白和矿物质代谢也随之加强。所以,骨能变得更加粗壮和坚固,在抗压、抗弯曲和抗扭转方面的性能均有提高。 系统运动对关节有良好的影响运动会使关节面的骨密质增厚和关节面软骨增厚,从而能承受更大的负荷。运动会导致关节软骨表面胶原纤维的增加。运动不仅会使关节周围的韧带、关节囊和肌腱增粗增厚,关节的稳固性加强,而且还会使其韧带、关节囊和肌腱的伸展性增大,关节的运动幅度也增大,达到既牢固又灵活的状态。运动会增大关节周围骨骼肌的体积,增强肌肉的收缩力,对加固关节有重大意义。
    系统运动对骨骼肌的形态结构的影响。
    线粒体是骨纤维的供能中心,是形成ATP的器官。ATP主 要是靠有氧代谢形成的,因此,耐力性项目的运动员通过训练可使肌纤维中线粒体数量增多、体积增大。可减少肌肉中的脂肪成分。力量性的练习可使骨骼肌中结缔组织明显增加,从而提高肌肉的抗拉力性能。长期锻炼和训练,可使骨骼肌中的肌红蛋白、三磷酸腺苷(ATP) 、磷酸肌酸(CP)和肌糖原等化学成分明显增加。通过体育锻炼和训练,肌肉体积明显增大。坚持锻炼可使骨骼肌中毛细血管的数量明显增加,管径扩张,管壁增厚,可增加肌肉的血液供应,改善营养状况,提高肌肉的工作能
    力。肌腹收缩力增大,肌腱抗牵张的能力增加。
    坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作

  • 第3题:

    关于骨性关节炎,下列说法正确的为

    A.重在预防
    B.早期就诊
    C.急性期减少运动
    D.慢性期制度适宜的运动计划
    E.加强体育锻炼

    答案:A,B,C,D
    解析:
    急性发作期就不能大量运动

  • 第4题:

    下列说法正确的是()

    • A、体育锻炼与幸福感之间存在正相关
    • B、体育锻炼与主观幸福感之间的关系是因果关系
    • C、体育锻炼对个体的生活满意度没有影响
    • D、多数研究发现,与女性相比,体育锻炼对男性的主观幸福感影响更大

    正确答案:A

  • 第5题:

    体育锻炼对心血管系统的影响()

    • A、心脏运动性肥大
    • B、安静时心跳率减慢
    • C、心脏工作的“节省化”
    • D、运动时血压的变化大于一般人

    正确答案:A,B,C

  • 第6题:

    关于老年期抑郁的预防,下列说法正确的是()

    • A、积极组织和鼓励老人听音乐、看电视、绘画等
    • B、参加各种体育锻炼及运动会
    • C、争取社会、亲友、邻里对他们的支持、关怀
    • D、改善和提高人际关系
    • E、多参加社会活动

    正确答案:A,C,D,E

  • 第7题:

    简述体育锻炼对心血管系统的影响。


    正确答案: (1)对心脏的影响形成运动性心脏;可使心脏的重量和体积增大;心腔容量增大,心肌纤维增粗,心壁增厚,其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多,心脏有更大的收缩力。(2)对心血管的影响动脉壁中膜增厚;弹性纤维和平滑肌增厚,血管壁的弹性增强,搏动有力,利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如,使骨骼肌内的毛细血管开放,数量增多,口径增大,行程迂曲,分支吻合增多,改善器官的血供,进而增强器官的功能。

  • 第8题:

    体育锻炼对人体哪些系统有影响()

    • A、运动系统
    • B、呼吸系统
    • C、心血管系统
    • D、神经系统

    正确答案:A,B,C,D

  • 第9题:

    单选题
    关于体育锻炼对儿童体格发育影响的叙述,下列哪项是不正确的()。
    A

    在适当的营养保证下,体育锻炼能提高体格发育水平

    B

    锻炼时所消耗的能量,锻炼后会加倍得以恢复

    C

    儿童的跑、跳运动对骨发育有促进作用

    D

    体育锻炼能促进消化、吸收功能

    E

    三浴锻炼可作为学龄儿童增强体质、促进体格发育的主要措施


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    下列说法正确的是()
    A

    体育锻炼与幸福感之间存在正相关

    B

    体育锻炼与主观幸福感之间的关系是因果关系

    C

    体育锻炼对个体的生活满意度没有影响

    D

    多数研究发现,与女性相比,体育锻炼对男性的主观幸福感影响更大


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    下列关于体育锻炼对运动系统影响的说法,不正确的是()
    A

    可减少交感神经张力

    B

    使骨骼增粗、骨骼腔增大

    C

    可降低迷走神经兴奋性

    D

    促进肌纤维增长变粗

    E

    使身体素质明显改善


    正确答案: B
    解析: 体育锻炼可提高迷走神经兴奋性,使神经活动更加协调。因此C是不正确的。

  • 第12题:

    单选题
    关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()
    A

    临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益

    B

    一次体育锻炼不能降低抑郁

    C

    体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用

    D

    体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    下列关于体育锻炼对运动系统影响的说法,不正确的是

    A.可减少交感神经张力
    B.使骨骼增粗、骨骼腔增大
    C.可降低迷走神经兴奋性
    D.促进肌纤维增长变粗
    E.使身体素质明显改善

    答案:C
    解析:
    体育锻炼可提高迷走神经兴奋性,使神经活动更加协调。因此C是不正确的。

  • 第14题:

    关于骨性关节炎,下列说法正确的为()

    A.重在预防
    B.早期就诊
    C.急性期减少运动
    D.慢性期制度适宜的运动计划
    E.急性期加强体育锻炼

    答案:A,B,C,D
    解析:
    骨性关节炎患者教育
    1.重在预防注意关节保暖。避免关节过度劳累,避免不良姿势,减少不合理的运动,避免长时间跑、跳、蹲,减少或避免爬楼梯。减少负重。肥胖者应适当减体重,体育锻炼适量。
    2.早期就诊出现关节弹响,关节酸痛、关节僵硬症状应重视,早期就诊是治疗的关键。
    3.休息与运动急性期减少运动,注意休息,适当活动,防止关节挛缩;慢性期制定适宜的运动计划,改善或防止关节功能不全和残障。
    4.遵医嘱治疗,注意药物不良反应。

  • 第15题:

    体育锻炼对少儿运动系统的影响是()

    • A、促进造骨过程进展加快;
    • B、使肌肉毛细血管数量增加;
    • C、关节灵活牢固
    • D、白肌纤维增多

    正确答案:A,B,C

  • 第16题:

    关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()

    • A、临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能获益
    • B、一次体育锻炼不能降低抑郁
    • C、体育锻炼对严重的抑郁症不能起任何作用
    • D、体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段

    正确答案:D

  • 第17题:

    下列关于体育锻炼对运动系统影响的说法,不正确的是()。

    • A、可减少交感神经张力
    • B、使骨骼增粗、骨骼腔增大
    • C、可降低迷走神经兴奋性
    • D、促进肌纤维增长变粗
    • E、使身体素质明显改善

    正确答案:C

  • 第18题:

    体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是()

    • A、锻炼要因人而异
    • B、饭后不宜剧烈运动
    • C、运动后要立即大量饮水
    • D、运动有益,贵在坚持

    正确答案:C

  • 第19题:

    体育锻炼对少年儿童运动系统有何影响?


    正确答案: 使肌纤维变粗、弹性增强、肌肉的收缩力量及耐久力提高,骨骼增长变粗,骨密质增厚,骨小梁排列整齐。还使韧带牢固,关节活动更灵活。

  • 第20题:

    经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用?


    正确答案: 可以使骨变得更加粗壮和坚固;
    可以使关节伸展性增加,关节活动范围加大,灵活而牢固;
    可以使肌肉逐渐变得结实,肌肉力量增加;
    可以促进人体长高,四肢发达,胸围增大,肌肉中脂肪减少,体型也变得更加匀称而健美。

  • 第21题:

    问答题
    体育锻炼对少年儿童运动系统有何影响?

    正确答案: 使肌纤维变粗、弹性增强、肌肉的收缩力量及耐久力提高,骨骼增长变粗,骨密质增厚,骨小梁排列整齐。还使韧带牢固,关节活动更灵活。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    体育锻炼对人体那些系统有影响?()
    A

    运动系统

    B

    呼吸系统

    C

    心血管系统

    D

    神经系统


    正确答案: C,B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()
    A

    体育锻炼可以使人的身体素质更好

    B

    体育锻炼可以改善情绪状态

    C

    体育锻炼可以提高智力功能

    D

    体育锻炼可以培养坚强的意志品质


    正确答案: B
    解析: 暂无解析