应该多吃大豆及其制品，每天摄入（）克大豆或其制品为宜。A、20B、40C、60D、80

题目

应该多吃大豆及其制品，每天摄入（）克大豆或其制品为宜。

  • A、20
  • B、40
  • C、60
  • D、80
相似考题

1.老年人的膳食应该是( )。A、饮食多样化B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮C、每天饮用牛奶或食用奶制品D、吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡E、以上都不是

2.《中国居民平衡膳食宝塔》的第四层是奶及奶制品、大豆及坚果类，奶及奶制品每天的摄入量是（）g，大豆及坚果类每天的摄入量是（）g。A.250、40－50 B.250、25－35 C.300、40－50 D.300、25－30

3.老年人的膳食指南包括（　　）。A.饮食多样化 B.主食中包括一定量的粗粮、杂粮 C.吃大豆及其制品 D.每天饮用牛奶或食用奶制品 E.多吃蔬菜水果

4.《中国居民膳食指南》建议：每人每天摄入大豆或相当量的豆制品 ( )A.小于30克B.30～50克C.大于50克

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  • 第1题：

    《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、大豆或其制品
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第2题：

    为保证优质蛋白质的摄入，建议每人每天吃30～50克大豆（或豆制品）。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    治疗铁缺乏应该多吃的食物是（　）。

    • A、鱼、蛋、蔬菜和水果
    • B、瘦肉、动物全血、鸡蛋
    • C、牛奶、大豆及其制品
    • D、营养强化食品
    • E、酸奶、肉松和骨粉

    正确答案:B

  • 第4题：

    关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是（）

    • A、对老年人的健康有好处
    • B、对心血管病患者有好处
    • C、豆浆中含有大豆异黄酮，多吃会致癌
    • D、提高蛋白质摄入量

    正确答案:C

  • 第5题：

    适当多吃大豆及其制品，可增加（）的摄入量。

    • A、脂肪
    • B、糖类
    • C、优质蛋白质

    正确答案:C

  • 第6题：

    奶及其制品是人体（）的主要来源，成人每天应摄入奶300克为宜。

    • A、锌
    • B、磷
    • C、钙
    • D、铁

    正确答案:C

  • 第7题：

    请为农村某5岁男童做出合理的膳食安排。为解决蛋白质问题，每天至少食用（）。

    • A、牛奶200ml
    • B、牛奶300ml
    • C、大豆制品15g
    • D、大豆制品20g
    • E、大豆制品25g

    正确答案:B

  • 第8题：

    多选题
    大豆及其制品是老年人的最佳食物选择，主要是因为（）
    A

    大豆蛋白属于优质蛋白

    B

    大豆中的植物化学物质可预防骨质疏松

    C

    大豆及其制品有利于防治心血管疾病

    D

    大豆及其制品廉价

    E

    大豆及其制品容易获取


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    老年人的膳食指南不包括（　　）。
    A

    饮食多样化

    B

    主食中包括一定量的粗粮、杂粮

    C

    吃大豆及其制品

    D

    每天饮用牛奶或食用奶制品

    E

    多吃肉类，以补充必需氨基酸


    正确答案： D
    解析：
    老年人的膳食指南包括：①饮食多样化；②主食多粗粮；③每天饮用牛奶或食用奶制品；④食用大豆或其制品；⑤适量食用动物性食品；⑥多吃蔬菜和水果；⑥饮食清淡、少盐。

  • 第10题：

    问答题
    通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？

    正确答案： 建议30克～50克大豆或相当量的豆制品。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》提出的合理膳食原则是指下列哪项（）
    A

    食物多样，谷类为主，粗细搭配

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    每天吃奶类、大豆或其制品

    D

    以上都是


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    适当多吃大豆及其制品，可增加（）的摄入量。
    A

    脂肪

    B

    糖类

    C

    优质蛋白质


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入（）克大豆及其制品。

    • A、15
    • B、30-50
    • C、75

    正确答案:B

  • 第14题：

    大豆及其制品是老年人的最佳食物选择，主要是因为（）

    • A、大豆蛋白属于优质蛋白
    • B、大豆中的植物化学物质可预防骨质疏松
    • C、大豆及其制品有利于防治心血管疾病
    • D、大豆及其制品廉价
    • E、大豆及其制品容易获取

    正确答案:A,B,C

  • 第15题：

    以下对中国营养学会推荐的膳食指导原则错误的是（）

    • A、多吃蔬菜，谷物
    • B、每天吃奶类，大豆或其制品
    • C、多吃荤腥食物
    • D、三餐分配合理

    正确答案:C

  • 第16题：

    通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品？


    正确答案: 建议30克～50克大豆或相当量的豆制品。

  • 第17题：

    《中国居民膳食指南（2007）》针对6岁以上正常人群的饮食健康，制作了“中国居民膳食宝塔”，提出了十条建议，以下哪条建议是正确的（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配。成年人每天摄入250-400克谷类食物，并搭配50-100克粗粮、杂粮和全谷类食物。
    • B、多吃蔬菜水果和薯类。成年人每天吃蔬菜200-300克，最好多吃一些深色蔬菜，水果200-400克，并注意增加薯类的摄入。
    • C、每天吃奶类、大豆及其制品。建议每人每天饮奶250克或相当量的奶制品。
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。推荐成人每日摄入鱼虾类100-150克。

    正确答案:A

  • 第18题：

    老年人的膳食指南包括（）。

    • A、饮食多样化
    • B、主食中包括一定量的粗粮、杂粮
    • C、吃大豆及其制品
    • D、每天饮用牛奶或食用奶制品
    • E、多吃蔬菜水果

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第19题：

    单选题
    关于适当多吃大豆及其制品的说法不准确的是（）
    A

    对老年人的健康有好处

    B

    对心血管病患者有好处

    C

    豆浆中含有大豆异黄酮，多吃会致癌

    D

    提高蛋白质摄入量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    老年人的膳食应该是（）。
    A

    饮食多样化 

    B

    主食中包括一定量的粗粮、杂粮 

    C

    每天饮用牛奶或食用奶制品 

    D

    吃大豆及其制品，多吃蔬菜水果，少盐清淡 

    E

    以上都不是


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    老年人的膳食指南包括（）。
    A

    饮食多样化

    B

    主食中包括一定量的粗粮、杂粮

    C

    吃大豆及其制品

    D

    每天饮用牛奶或食用奶制品

    E

    多吃蔬菜水果


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    为解决蛋白质问题，每天至少食用（　　）。
    A

    牛奶200mL

    B

    牛奶300mL

    C

    大豆制品15g

    D

    大豆制品20g

    E

    大豆制品25g


    正确答案： E
    解析：
    5岁农村男童为解决蛋白质问题，每天至少食用牛奶300mL。

  • 第23题：

    判断题
    为保证优质蛋白质的摄入，建议每人每天吃30～50克大豆（或豆制品）。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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