一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

题目

一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

相似考题

1.般成人每天要保证多少小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。()A.5～6B.7～8C.9～10

2.成年人每天应该保证多少小时的睡眠时间？

3.一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。A、6小时B、7小时C、8小时

4.一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。A6小时B7小时C8小时D9小时

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  • 第1题：

    一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。

    • A、5—6小时
    • B、7—8小时
    • C、9—10小时

    正确答案:B

  • 第2题：

    成人一般每天需要7-8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠。（）


    正确答案:正确

  • 第3题：

    每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）

    • A、6-7小时
    • B、7-8小时
    • C、8-9小时
    • D、9-10小时

    正确答案:B

  • 第4题：

    睡眠不足会导致哪些后果？


    正确答案: 睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降，同时还影响到新陈代谢，加快人的衰老。

  • 第5题：

    一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间？


    正确答案: 7～9个小时

  • 第7题：

    一般情况下应保证驾驶员每天有（）的睡眠时间。

    • A、6小时
    • B、7小时
    • C、8小时
    • D、9小时

    正确答案:C

  • 第8题：

    问答题
    睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？

    正确答案： 记忆力下降、妨碍新陈代谢功能、加快人的衰老。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    一般成人每天要保证7～8小时睡眠，睡眠时间不足不利于健康。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    每个人的工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，那么一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？（）
    A

    6-7小时

    B

    7-8小时

    C

    8-9小时

    D

    9-10小时


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？

    正确答案： 7-8
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间？

    正确答案： 7～9个小时
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    一般情况下，中小学生睡眠每天要保证（）小时。


    正确答案:10

  • 第14题：

    成年人一般每天要保证多长时间的睡眠（）

    • A、5～6小时
    • B、7～8小时
    • C、9～10小时
    • D、不知道

    正确答案:B

  • 第15题：

    睡眠不足会带来下列哪些身心伤害？


    正确答案: 记忆力下降、妨碍新陈代谢功能、加快人的衰老。

  • 第16题：

    一般情况下成人每天要保证（）小时睡眠？


    正确答案:7-8

  • 第17题：

    一般成年人每天要保证（）小时睡眠时间？

    • A、5-6小时
    • B、6-7小时
    • C、7-8小时
    • D、8-9小时

    正确答案:C

  • 第18题：

    一般成年人每天要保证多少小时的睡眠？


    正确答案: 7---8小时

  • 第19题：

    单选题
    一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。
    A

    6小时

    B

    7小时

    C

    8小时


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    一般成人要注意劳逸结合，每天保证（）睡眠。
    A

    5—6小时

    B

    7—8小时

    C

    9—10小时


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    一般情况下成人每天要保证多少小时的睡眠？如果睡眠不足会带来哪些身心伤害？

    正确答案： 7—8小时的睡眠：睡眠不足会使人记忆力下降，妨碍新陈代谢功能，还会加快人的衰老。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    睡眠不足会导致哪些后果？

    正确答案： 睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降，同时还影响到新陈代谢，加快人的衰老。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    一般情况下应保证驾驶员每天有（）的晚间睡眠。
    A

    6小时

    B

    7小时

    C

    8小时

    D

    9小时


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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