青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。

题目

青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。


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  • 第1题:

    中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()

    • A、小学生每天睡眠时间应达到10小时
    • B、中学生每天睡眠时间应达到9小时
    • C、高中生每天睡眠时间应达到8小时
    • D、以上均正确

    正确答案:D

  • 第2题:

    下面的哪些因素能促进儿童青少年的身高增长()

    • A、选择健康饮食和平衡膳食,摄取充足营养
    • B、每天参加至少2小时的运动或户外活动,增加阳光照射时间和锻炼机会
    • C、减少静坐时间
    • D、减轻压力和紧张情绪、保持心情舒畅
    • E、保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第3题:

    原始人的自由时间比现代人少()

    • A、对
    • B、错
    • C、说不清

    正确答案:C

  • 第4题:

    应以()来判断老年人的睡眠质量。

    • A、睡眠时间长短
    • B、夜间觉醒次数多少
    • C、晨起是否精力充沛
    • D、睡眠中是否打鼾

    正确答案:C

  • 第5题:

    日常生活中,下面哪些说法是对的?()

    • A、每个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律,不一定要按照作息规律进行。
    • B、劳逸结合,起居有规则,有利于人的健康。
    • C、睡眠时间不足不利于健康。
    • D、青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。
    • E、为保证白天工作精力充沛,晚上睡眠时间越长越好。

    正确答案:B,C

  • 第6题:

    一般来说,学龄儿童每天需要10—12小时的睡眠,青少年每天需要9小时的睡眠,成年人每天需要7-8小时的睡眠。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    判断题
    一般来说,学龄儿童每天需要10—12小时的睡眠,青少年每天需要9小时的睡眠,成年人每天需要7-8小时的睡眠。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    新生儿每天所需睡眠时间为()小时,3岁小儿每天睡眠时间为12-14小时,6岁小儿每天所需睡眠时间为11-12小时。

    正确答案: 20
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    应以()来判断老年人的睡眠质量。
    A

    睡眠时间长短

    B

    夜间觉醒次数多少

    C

    晨起是否精力充沛

    D

    睡眠中是否打鼾


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    A

    居民平均每天约40%的时间用于工作

    B

    农村居民人均每天比城市居民节约交通时间21分钟

    C

    农村居民家庭经营活动平均耗时约占工作时间的15

    D

    农村居民人均每天比城镇居民睡眠多一个小时


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    中小学生要保持充分的睡眠放松眼部调节,保证眼睛可充分休息。说法正确的是()
    A

    小学生每天睡眠时间应达到10小时

    B

    中学生每天睡眠时间应达到9小时

    C

    高中生每天睡眠时间应达到8小时

    D

    以上均正确


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    建议青少年每天睡眠时间为()小时。
    A

    9~10

    B

    3~5

    C

    11~12

    D

    7~8


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    成人每天必须保证多长的睡眠时间?


    正确答案:7-8小时

  • 第14题:

    成人一般每天需要7-8小时睡眠,儿童青少年需要更多睡眠。()


    正确答案:正确

  • 第15题:

    ()可以使婴幼儿头脑清醒,精力充沛,从而保障婴幼儿身心的健康发展。

    • A、安全的睡眠
    • B、高质量的睡眠
    • C、按时起床
    • D、按时睡觉

    正确答案:B

  • 第16题:

    建议青少年每天睡眠时间为()小时。

    • A、9~10
    • B、3~5
    • C、11~12
    • D、7~8

    正确答案:A

  • 第17题:

    幼儿每天睡眠时间不少于10个小时。


    正确答案:错误

  • 第18题:

    新生儿每天所需睡眠时间为()小时,3岁小儿每天睡眠时间为12-14小时,6岁小儿每天所需睡眠时间为11-12小时。


    正确答案:20

  • 第19题:

    单选题
    ()可以使婴幼儿头脑清醒,精力充沛,从而保障婴幼儿身心的健康发展。
    A

    安全的睡眠

    B

    高质量的睡眠

    C

    按时起床

    D

    按时睡觉


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    成人每天必须保证多长的睡眠时间?

    正确答案: 7-8小时
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    日常生活中,下面哪些说法是对的?()
    A

    每个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律,不一定要按照作息规律进行。

    B

    劳逸结合,起居有规则,有利于人的健康。

    C

    睡眠时间不足不利于健康。

    D

    青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。

    E

    为保证白天工作精力充沛,晚上睡眠时间越长越好。


    正确答案: C,E
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    关于睡眠需要量的叙述,不正确的是( )
    A

    婴幼儿每天睡眠12—22小时

    B

    青年人睡眠比婴幼儿少

    C

    中老年人睡眠比青年人少

    D

    成人要睡八、九个小时才能保证白天的功能活动

    E

    成年人睡眠存在个体差异


    正确答案: A
    解析: 暂无解析