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  • 第1题:

    步行运动时,以每分钟()的频率为宜

    A.10步

    B.30步

    C.50步

    D.100步

    E.300步


    答案:D

  • 第2题:

    以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=170—年龄。()

    此题为判断题(对,错)。


    参考答案:正确

  • 第3题:

    下述情况下使心排血量增加的是A.心率减低至每分钟50次B.心率增加到每分钟120次

    下述情况下使心排血量增加的是

    A.心率减低至每分钟50次

    B.心率增加到每分钟120次

    C.大动脉压力升高

    D.心室舒张末期血液充盈量减少

    E.心肌收缩力减弱


    正确答案:B

  • 第4题:

    老年人运动期间以每分钟脉搏次数不超过“150-年龄”为合适。


    正确答案:错误

  • 第5题:

    下列有关老年糖尿病患者运动注意事项的描述中,不正确的是()

    • A、以有氧运动为宜,最适合的是步行
    • B、运动后心率在130欠/分以下
    • C、以餐后运动为宜
    • D、使用正规胰岛素者,应避免在注射后2h前后运动

    正确答案:C

  • 第6题:

    成年人在运动时,以每分钟心率增加至()为宜。


    正确答案:140

  • 第7题:

    锯弓运动速度以每分钟往复60-70次为宜。


    正确答案:错误

  • 第8题:

    重复训练法间歇时间()

    • A、以心率下降到110次/分为宜
    • B、以心率下降到120---140次/分为宜
    • C、以心率下降90次/分为宜
    • D、以心率下降到正常时为宜

    正确答案:A

  • 第9题:

    优秀游泳运动员安静时心率一般为每分钟40次。


    正确答案:正确

  • 第10题:

    填空题
    老年人在运动时要注意加强()和(),一般运动后即刻脉搏以不超过()为宜。

    正确答案: 医务监督,自我监督,110次/min
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    老年人运动期间以每分钟脉搏次数不超过“150-年龄”为合适。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。
    A

    150~170

    B

    120

    C

    200


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    锯弓运动速度以每分钟往复60-70次为宜。()

    此题为判断题(对,错)。


    参考答案:错误

  • 第14题:

    健康人运动时的心率一般应控制在每分钟(次)减去年龄为宜。 ( )

    A.170

    B.120

    C.200


    答案:A

  • 第15题:

    健康人在中等强度运动中心率增加较少


    正确答案:正确

  • 第16题:

    健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()(次)减去年龄为宜。

    • A、150~170
    • B、120
    • C、200

    正确答案:A

  • 第17题:

    老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()

    • A、运动时心率=170.年龄为宜
    • B、锻炼时间以傍晚为宜
    • C、运动时注意不要进行快速冲刺跑,不要做过分低头弯腰的动作
    • D、为达到运动效果,应尽可能增加运动量
    • E、太极拳对体弱及慢性病老人更适宜

    正确答案:A,C,E

  • 第18题:

    锯削时的锯削速度以每分钟往复()为宜。


    正确答案:20 ~ 40 次

  • 第19题:

    老年人在运动时要注意加强()和(),一般运动后即刻脉搏以不超过()为宜。


    正确答案:医务监督;自我监督;110次/min

  • 第20题:

    老年人的运动时间以一天不超过半小时为宜。


    正确答案:错误

  • 第21题:

    运动时心率以()减去年龄为宜。

    • A、180
    • B、175
    • C、170
    • D、160
    • E、140

    正确答案:C

  • 第22题:

    单选题
    下列有关老年糖尿病患者运动注意事项的描述中,不正确的是()
    A

    以有氧运动为宜,最适合的是步行

    B

    运动后心率在130欠/分以下

    C

    以餐后运动为宜

    D

    使用正规胰岛素者,应避免在注射后2h前后运动


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    老年人运动时的注意事项,包括下列哪些内容()
    A

    运动时心率=170.年龄为宜

    B

    锻炼时间以傍晚为宜

    C

    运动时注意不要进行快速冲刺跑,不要做过分低头弯腰的动作

    D

    为达到运动效果,应尽可能增加运动量

    E

    太极拳对体弱及慢性病老人更适宜


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析