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  • 第1题:

    怎样安排婴儿游泳前的按摩和游泳操?


    正确答案: 在婴儿游泳前进行轻柔的按摩以及做训练手脚“仰泳”和“爬泳”等动作的专门游泳操,除了可调节婴儿的情绪,使婴儿形成条件反射的肢体动作,做好预备下水的心理准备外,对于婴儿随着月龄的增长而逐渐掌握水中的要领也很有帮助。但对于体质弱或疾病恢复期的婴儿要遵循控制运动量的原则,按摩、游泳操和游泳训练不要集中进行,可在做操后休息1~2小时,再训练游泳,等到身体强健后,按摩、体操、游泳方可连续进行。

  • 第2题:

    预防游泳时下肢抽筋,下列做法正确的是()。

    • A、游泳前一定要做好暖身运动。
    • B、游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
    • C、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
    • D、游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。
    • E、腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第3题:

    关于游泳,以下哪种做法是错误的()

    • A、少年儿童不可单独去游泳
    • B、游泳最好去管理良好的游泳池
    • C、夏天游泳下水前不需要做准备活动
    • D、冬泳前要做好准备活动

    正确答案:C

  • 第4题:

    游泳下水前,应先用冷水淋浴,以预防下水后抽筋。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    游泳时应注意什么?


    正确答案: 游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
    (1)游泳需要经过体格检查,患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。
    (2)要慎重选择游泳场所,到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中有暗流、淤涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
    (3)下水前要做准备运动.可以跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
    (4)饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
    (5)水下情况不明时,不要跳水。
    (6)发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助。

  • 第6题:

    以下哪个不是游泳前三忌的()。

    • A、空腹游泳
    • B、饱腹游泳
    • C、不做准备活动游泳
    • D、剧烈运动后游泳

    正确答案:C

  • 第7题:

    在游泳比赛中,技术检查员应位于游泳池什么位置?()

    • A、游泳池的左边
    • B、游泳池的右边
    • C、游泳池的两侧
    • D、游泳池的正前方

    正确答案:B

  • 第8题:

    单选题
    使用游泳池时,以下何种行为不宜()。
    A

    入池前,应先淋浴及脚过消毒池

    B

    入池前,先要做暖身运动

    C

    游泳时会消耗体力,可以带东西去吃

    D

    不可在游泳池边奔跑


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    进行游泳运动时应注意()
    A

    下水前要做好准备活动

    B

    等身体适应水温后再开始游泳

    C

    不要在河流、池塘、水库等水域游泳

    D

    以上都是


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    游泳下水前,应先用冷水淋浴。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在游泳比赛中,技术检查员应位于游泳池什么位置?()
    A

    游泳池的左边

    B

    游泳池的右边

    C

    游泳池的两侧

    D

    游泳池的正前方


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    游泳下水前,应先用冷水淋浴,以预防下水后抽筋。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    人工游泳场所每场开放前、开放时均应进行池水()等检测,检测结果应公示并注明测定时间,且记录备查,检测结果应每月上报()。


    正确答案:余氯、PH值、温度;卫生监督部门

  • 第14题:

    人工游泳场每场开放前、开放时均应进行池水()、()、()等检测,检测结果应()并注明测定时间,且记录备查。


    正确答案:余氯、PH值、温度、公示

  • 第15题:

    预防儿童溺水应该注意哪些?()

    • A、不要单独下水游泳
    • B、不到不明水域游泳
    • C、游泳时不打闹嘻戏
    • D、下水前做好准备活动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题:

    游泳下水前,应先用冷水淋浴。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    安全游泳需要养成良好的习惯,这些习惯有:()

    • A、入水前应先做伸展热身操
    • B、养成睁眼游泳的习惯,戴泳镜,以免被撞或踢伤
    • C、不可拿呼救的动作开玩笑
    • D、以上都对

    正确答案:D

  • 第18题:

    使用游泳池时,以下何种行为不宜()。

    • A、入池前,应先淋浴及脚过消毒池
    • B、入池前,先要做暖身运动
    • C、游泳时会消耗体力,可以带东西去吃
    • D、不可在游泳池边奔跑

    正确答案:C

  • 第19题:

    游泳前应先浇点水在身上,适应水温后再下水,以避免突然受冷产生痉挛。


    正确答案:正确

  • 第20题:

    多选题
    关于游泳,下列做法错误的是()。
    A

    到水流湍急处游泳

    B

    在饥饿、疲劳的情况下游泳

    C

    游泳前要做好充分的准备活动

    D

    水下情况不明时就下水游泳


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    以下哪个不是游泳前三忌的()。
    A

    空腹游泳

    B

    饱腹游泳

    C

    不做准备活动游泳

    D

    剧烈运动后游泳


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    进行游泳锻炼前应做的自我身体检查有哪些()
    A

    游泳前是否得到充分的休息

    B

    上一次游泳的乏力感是否还存在

    C

    有没有食欲减退

    D

    体温是否偏高


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    游泳前应先浇点水在身上,适应水温后再下水,以避免突然受冷产生痉挛。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    关于游泳,以下哪种做法是错误的()
    A

    少年儿童不可单独去游泳

    B

    游泳最好去管理良好的游泳池

    C

    夏天游泳下水前不需要做准备活动

    D

    冬泳前要做好准备活动


    正确答案: D
    解析: 暂无解析