怎么能消除用电脑后的眼疲劳呢？
题目
怎么能消除用电脑后的眼疲劳呢？
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第1题：
盆底功能障碍的治愈标准为（）
- A、肌力5级，疲劳度为0，阴道压力正常、症状消除；
- B、肌力5级，疲劳度为0，阴道张力正常、症状消除；
- C、肌力5级，疲劳度为0，阴道压力张力正常、症状消除；
- D、肌力4级，疲劳度为0，阴道压力张力正常、症状消除；
正确答案:C -
第2题：
我们学佛修行怎么能够去看到问题的根本在于心镜的扭曲呢？
正确答案: 要慢慢反观到，原来问题是出现在自己心镜的问题上，是我们自己这面心镜的问题，这样才能够对症治疗。因此为什么说解脱道是要回来向内观，一定要回来看自己，要看到原来这些贪瞋痴，这些梦幻世界，这些苦海，问题出现在我们自己这面心镜上，这样就能对症治疗。 -
第3题：
怎样消除心理疲劳？
正确答案: （1）多进行一些体育活动和放松活动，如听音乐、瑜伽、气功等。
（2）开怀大笑是消除疲劳的最好方法，也是一种愉快的发泄方式。
（3）沉着冷静地处理各种复杂问题，有助于舒缓压力。
（4）做错了事不要自悔自责，要保持正常地工作。
（5）夜深人静时，悄悄地讲一些只给自己听的话，然后酣然入睡。 -
第4题：
试述消除运动疲劳的方法。
正确答案: 一、改善代谢
（1）整理活动：
①慢跑和呼吸体操
②肌肉、韧带拉伸练习
（2）按摩：以全身、轻手法按摩效果最明显。按摩时间应限制在30分钟左右，不能过长和手法过重。
（3）温水浴：水温以40℃左右为宜，时间10分钟左右，不能超过20分钟，以免加重疲劳。也可在训练结束半小时后进行冷、热水浴，冷水温度15℃，热水温度40℃，冷浴1分钟，热浴2分钟，交替3次。
二、调节神经系统法
①、睡眠：充足的睡眠是消除疲劳的好方法。成年运动员在训练期间，每天应保证8-9h的睡眠时间。青少年运动员则要保证10h的睡眠时间。
②、放松练习：通过诱导性的语言使运动员用意念调动肢体，通过高级神经中枢的暗示使肌肉放松，改善呼吸系统和循环系统，使机体疲劳消除。
③、音乐疗法：听一些舒缓、优美的音乐来放松运动员的神经系统，使运动员心情舒畅、身心放松。
三、补充法
①、营养物质补充：糖、蛋白质、维生素的补充对消除疲劳有积极作用。
②、中医药的调理：中医药是近年来体育科研的研究热点。运用中医药抗运动疲劳主要通过健脾益肾、抗疲劳专用方剂和药物型运动饮料等方面进行。 -
第5题：
体育运动中疲劳产生的原因，疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。
正确答案:原因：由于人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时，肌肉过度紧张，机体能量消耗过多，身体就会产生疲劳感。
①运动能力与身体素质的变化；
②体内能源储备的减少使身体各器官功能的降低；
③精神意志因素方法：肌肉僵硬、肿胀和疼痛，肌力下降等；当神经疲劳时，常表现为反应迟钝、判断错误、注意力不能集中、动作协调性受到破坏等；当内脏疲劳时，常出现呼吸节律紊乱，呼吸浅而快，心悸、胸痛、恶心、呕吐以致心电图改变等。
措施：合理的睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方式。锻炼结束后进行温水浴和局部热敷是简单易行的消除疲劳方法，按摩是消除疲劳的重要手段，积极性休息如音乐欣赏、合理营养等是消除疲劳不可缺少的措施。此外，为了尽快地消除运动后的疲劳，适当地选用一些药物是必要的。如维生素B1、B6、B12、C以及刺五加、三磷酸腺苷（ATP）等。有条件者可采用氧气和负离子吸入。 -
第6题：
简述如何消除疲劳和疲劳防止的具体内容。
正确答案:休息是消除疲劳、恢复体力和精力的主要方式，休息的方式有两种类型：一是作业过程中自发的休息；另一种是工作制度中规定的休息。
疲劳的防止措施：建立健全保护劳动能力的规章制度；保证劳动者合理的作业负荷，避免长期超负荷工作；创造一个适宜的工作环境，使劳动者避免在恶劣的环境中工作；合理组织工作地、减少并尽可能消除多余重复劳动，使操作活动安全方便；改进操作方法，科学地选择作业速度和作业姿势，尽可能做到省时、省力；加强工作的计划性和预见性，使工作保持良好的节奏；在紧张活动之后，人体各运动部位注意及时放松；团结互助、心情舒畅的气氛，能够转移和减轻身体的疲劳。 -
第7题：
萘敏维滴眼液，适应症为用于缓解（）
- A、眼睛疲劳
- B、眼疲劳
- C、眼干、眼涩
- D、结膜充血以及眼睛发痒
正确答案:A,B,D -
第8题：
问答题怎么能消除用电脑后的眼疲劳呢？正确答案： 近视发病与长时间近距离用眼有关系，如果长时间看屏幕会很疲劳，我们建议，包括看书在内，从连续工作变为间断，看电脑半小时之后，休息十分钟。长时间看屏幕的人，会破坏泪膜，如果要是眼睛很难受，可以在医生的指导下，适当用一些人工泪液，缓解一下疲劳。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题体育运动中疲劳产生的原因，疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。正确答案： 原因：由于人在进行重体力劳动、大运动量锻炼或比赛时，肌肉过度紧张，机体能量消耗过多，身体就会产生疲劳感。
①运动能力与身体素质的变化；
②体内能源储备的减少使身体各器官功能的降低；
③精神意志因素方法：肌肉僵硬、肿胀和疼痛，肌力下降等；当神经疲劳时，常表现为反应迟钝、判断错误、注意力不能集中、动作协调性受到破坏等；当内脏疲劳时，常出现呼吸节律紊乱，呼吸浅而快，心悸、胸痛、恶心、呕吐以致心电图改变等。
措施：合理的睡眠是消除疲劳、恢复体力的最好方式。锻炼结束后进行温水浴和局部热敷是简单易行的消除疲劳方法，按摩是消除疲劳的重要手段，积极性休息如音乐欣赏、合理营养等是消除疲劳不可缺少的措施。此外，为了尽快地消除运动后的疲劳，适当地选用一些药物是必要的。如维生素B1、B6、B12、C以及刺五加、三磷酸腺苷（ATP）等。有条件者可采用氧气和负离子吸入。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题我们学佛修行怎么能够去看到问题的根本在于心镜的扭曲呢？正确答案： 要慢慢反观到，原来问题是出现在自己心镜的问题上，是我们自己这面心镜的问题，这样才能够对症治疗。因此为什么说解脱道是要回来向内观，一定要回来看自己，要看到原来这些贪瞋痴，这些梦幻世界，这些苦海，问题出现在我们自己这面心镜上，这样就能对症治疗。解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题我从来没打过篮球，怎么能参加比赛呢？★他篮球打得很好。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A疲劳很难完全消除
B运动可以促进睡眠
C消除疲劳须注意方式
D睡眠不易消除体力疲劳
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第13题：
怎么能够超越二元对立呢？
正确答案: 要慢慢去认清实相，然后能够包容一切，超越二元对立。尤其在历缘对境时，把过去不喜欢的人、事、物、也能够以平等心来尊重之，因为唯有你能包容一切，二元对立的界线才会消失。只要你有对立，内心就会拉扯，就会忐忑不安，那个苦就会存在。 -
第14题：
子曰：“未知生，焉知死？”一句恰当的意思是（）
- A、孔子答道：“未来知道长生，现在怎么能够知道呢？”
- B、孔子答道：“不知道生人是谁，怎么能够知道死人是谁呢？”
- C、孔子答道：“生的道理还没有弄清楚，怎么能够懂得死呢？”
- D、孔子答道：“生的道理弄清楚了之后，才能够懂得死的道理。”
正确答案:C -
第15题：
消除疲劳的措施。
正确答案: （1）静止性休息。
（2）积极性休息。
（3）按摩。
（4）物理恢复法。
（5）营养与药物。
（6）心理恢复法 -
第16题：
温水浴能消除运动后的疲劳，因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
正确答案:错误 -
第17题：
疲劳的消除
正确答案: 工间休息、合理膳食、正常科学的作息时间、改进工作环境条件、脑体结合、机械化和自动化程度。 -
第18题：
试述消除疲劳的方法。
正确答案: ①整理活动。包括慢跑、呼吸体操及各肌群的伸展练习。
②睡眠。成年人每天应有8-9小时的睡眠。
③温水浴。水温一般为42℃±2℃左右，每次大约10—15min，勿超过20min。
④按摩。
⑤理疗。可用光疗、蜡疗、电疗等作用于局部或整体。
⑥营养。锻炼后应及时补充糖、VC、VB1、水等。 -
第19题：
单选题你怎么能______呢？怎么说他都是你的长辈。A怎样
B那样
C那么
D怎么
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第20题：
单选题子曰：“未知生，焉知死？”一句恰当的意思是（）。A孔子答道：“未来知道长生，现在怎么能够知道呢？”
B孔子答道：“不知道生人是谁，怎么能够知道死人是谁呢？”
C孔子答道：“生的道理还没有弄清楚，怎么能够懂得死呢？”
D孔子答道：“生的道理弄清楚了之后，才能够懂得死的道理。”
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第21题：
多选题隐形眼镜滴眼液一般的用途（）。A缓解眼干
B方便隐形眼镜摘戴
C缓解视疲劳
D消除炎症
正确答案： A,D解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题怎么能够超越二元对立呢？正确答案： 要慢慢去认清实相，然后能够包容一切，超越二元对立。尤其在历缘对境时，把过去不喜欢的人、事、物、也能够以平等心来尊重之，因为唯有你能包容一切，二元对立的界线才会消失。只要你有对立，内心就会拉扯，就会忐忑不安，那个苦就会存在。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题晶晶气得要mìng，她想玲玲怎么能这样说话呢？正确答案： 命解析： 暂无解析