疲劳时应保持心情舒畅，开朗乐观，生活有规律，加强体育锻炼，饮食宜暴饮暴食

题目

疲劳时应保持心情舒畅，开朗乐观，生活有规律，加强体育锻炼，饮食宜暴饮暴食

相似考题

1.老年期保健中，哪项说法欠妥A、适当参加社会活动B、预防老年妇女常见的的骨质疏松症C、高蛋白、高脂肪、高碳糖类饮食为宜D、保持开心、乐观的心情E、有规律的生活起居

2.痞满的预防包括A、节制饮食，勿暴饮暴食B、精神调摄，保持乐观开朗C、注意腹部保暖D、参加体育锻炼E、以上都正确

3.绝经后的保健中，不妥当的是( )A．保持开朗、乐观的心情B．生活规律C．适当参加社会活动D．定期妇科检查E．饮食宜高蛋白、高脂肪、高维生素

4.治疗视疲劳时需要注意A、生活规律，睡眠充足，合理食疗B、保持眼部较为湿润的微环境C、工作光线明暗适中D、尽量保持乐观放松的心情E、适量户外活动有助于减轻视力疲劳

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  • 第1题：

    饮食宜细嚼慢咽,勿暴饮暴食,用餐时应专心,并保持心情愉快。()

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：正确

  • 第2题：

    痞满的预防包括

    A.节制饮食，勿暴饮暴食
    B.精神调摄，保持乐观开朗
    C.注意腹部保暖
    D.参加体育锻炼
    E.以上都正确

    答案：E
    解析：
    考点：患者应节制饮食，勿暴饮暴食，同时饮食宜清淡，忌肥甘厚味、辛辣醇酒以及寒凉之品。注意精神调摄，保持乐观开朗，心情舒畅。慎起居，适寒温，防六淫，注意腹部保暖，适当参加体育锻炼，增强体质。

  • 第3题：

    治疗视疲劳时需要注意

    A.生活规律，睡眠充足，合理食疗
    B.保持眼部较为湿润的微环境
    C.工作光线明暗适中
    D.尽量保持乐观放松的心情
    E.适量户外活动有助于减轻视力疲劳

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    视疲劳患者教育：(1)生活规律，睡眠充足，合理食疗。(2)工作光线明暗适中，阅读或工作时坐姿端正，避免长时间近距离接触视频终端，尤其在周围光线环境不协调的情况下使用。(3)保持眼部较为湿润的微环境，行局部按摩、眼肌训练等方法放松眼部肌肉，改善局部微环境；或用羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解眼部干燥等不适感。(4)对于眼部不适逐渐加重，应及时于眼科就诊，在专科医师指导下诊治，同时还应注意全身疾病的眼部表现，应做好全身疾病的治疗预防工作。(5)尽量保持乐观放松的心情，适量的户外活动有助于减轻视力疲劳。

  • 第4题：

    绝经后保健中不妥当的是（　）

    • A、保持开朗、乐观的心情
    • B、生活规律
    • C、适当参加社会活动
    • D、定期妇科检查
    • E、饮食宜高蛋白、高脂肪、高维生素

    正确答案:E

  • 第5题：

    预防高血压的方法有（）。

    • A、生活有规律，注意劳逸结合，避免过度精神紧张，保持情绪稳定、乐观
    • B、坚持适度体育锻炼，保证充足睡眠
    • C、不吸烟、不饮酒或少饮酒；控制饮食，防止肥胖
    • D、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    下列有益于高血压患者的生活方式是（）。

    • A、保持乐观、积极的心态
    • B、参加社交活动
    • C、精神长期高度集中
    • D、进行体育锻炼、绘画等
    • E、饮食科学、规律

    正确答案:A,B,D,E

  • 第7题：

    肛管直肠癌的预防保健不包括：（）

    • A、避免高脂肪饮食
    • B、生活起居要有规律
    • C、保持大便通畅
    • D、一旦发现肛门部疾病宜早期手术
    • E、保持心情舒畅

    正确答案:D

  • 第8题：

    多选题
    治疗视疲劳时需要注意（）
    A

    生活规律，睡眠充足，合理食疗

    B

    保持眼部较为湿润的微环境

    C

    工作光线明暗适中

    D

    尽量保持乐观放松的心情

    E

    适量户外活动有助于减轻视力疲劳


    正确答案： E,B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    预防高血压的方法有（）。
    A

    生活有规律，注意劳逸结合，避免过度精神紧张，保持情绪稳定、乐观

    B

    坚持适度体育锻炼，保证充足睡眠

    C

    不吸烟、不饮酒或少饮酒；控制饮食，防止肥胖

    D

    饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    绝经后保健中不妥当的是（　）
    A

    保持开朗、乐观的心情

    B

    生活规律

    C

    适当参加社会活动

    D

    定期妇科检查

    E

    饮食宜高蛋白、高脂肪、高维生素


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    患者是一位72岁的老年妇女，孤身居住，两个子女在国外，丈夫过世。其年龄段的妇女保健中，哪项说法欠妥（）。
    A

    保持开朗、乐观的情绪

    B

    有规律的生活起居

    C

    适当参加社会活动

    D

    预防骨质疏松

    E

    以高蛋白、高维生素、高脂肪饮食为宜


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    一青年女性在门诊咨询如何保持皮肤的健美，延缓衰老，下列不属于皮肤保健的有（）
    A

    充足的睡眠

    B

    合理的饮食

    C

    加强体育锻炼

    D

    心情舒畅

    E

    使用含激素的化妆品


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    患者女性，72岁。独居，丈夫3年前过世，两子女均在国外。关于该患者的保健措施，错误的是

    A、保持开朗、乐观的情绪

    B、有规律的生活起居

    C、适当参加社会活动

    D、防治骨质疏松

    E、以高蛋白、高维生素、高脂肪饮食为宜


    参考答案：E

  • 第14题：

    患者女性，72岁。独居，丈夫3年前过世，两子女均在国外。关于该患者的保健措施，错误的是

    A.保持开朗、乐观的情绪
    B.有规律的生活起居
    C.适当参加社会活动
    D.防治骨质疏松
    E.以高蛋白、高维生素、高脂肪饮食为宜

    答案：E
    解析：
    老年期保健应指导保持生活规律，注意劳逸结合，以高蛋白、高维生素、低脂肪饮食为宜。

  • 第15题：

    疲劳时应保持心情舒畅，开朗乐观，生活有规律，加强体育锻炼，饮食宜暴饮暴食

    A对

    B错


    错
    略

  • 第16题：

    平和质的调理：（）

    • A、环境起居调摄：起居顺应四时阴阳，劳逸结合
    • B、体育锻炼：适度运动即可
    • C、精神调适：清净立志、开朗乐观、心理平衡
    • D、饮食调理：食物宜多样化，不偏食，不可过饥过饱、偏寒偏热
    • E、药物调养：不需

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第17题：

    血脂异常的预防有何手段（）

    • A、饮食治疗、睡眠充足、药物治疗
    • B、饮食治疗、体育锻炼、药物调制治疗
    • C、暴饮暴食、体育锻炼、药物治疗
    • D、饮食治疗、睡眠充足、暴饮暴食

    正确答案:B

  • 第18题：

    一青年女性在门诊咨询如何保持皮肤的健美，延缓衰老，下列不属于皮肤保健的有（）

    • A、充足的睡眠
    • B、合理的饮食
    • C、加强体育锻炼
    • D、心情舒畅
    • E、使用含激素的化妆品

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    肛管直肠癌的预防保健不包括：（）
    A

    避免高脂肪饮食

    B

    生活起居要有规律

    C

    保持大便通畅

    D

    一旦发现肛门部疾病宜早期手术

    E

    保持心情舒畅


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    对于该患者，最适合的医嘱是（　　）。
    A

    保持外阴清洁

    B

    调畅情志，保持心情舒畅

    C

    忌辛辣饮食

    D

    加强营养，宜清淡饮食

    E

    劳逸结合，避免过劳


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    疲劳时应保持心情舒畅，开朗乐观，生活有规律，加强体育锻炼，饮食宜暴饮暴食
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    其年龄段的妇女保健中，哪项说法欠妥？（　　）
    A

    保持开朗、乐观的情绪

    B

    有规律的生活起居

    C

    适当参加社会活动

    D

    预防骨质疏松

    E

    以高蛋白、高维生素、高脂肪饮食为宜


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    下列有益于高血压患者的生活方式是（）。
    A

    保持乐观、积极的心态

    B

    参加社交活动

    C

    精神长期高度集中

    D

    进行体育锻炼、绘画等

    E

    饮食科学、规律


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

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