运动量的大小取决于运动的强度、持续时间和频度三个要素。

题目

运动量的大小取决于运动的强度、持续时间和频度三个要素。

相似考题

1.运动处方的核心部分为A、运动方式B、运动强度C、运动持续时间D、运动频度E、运动程度

2.运动后出现蛋白尿反映（）。A运动强度的大小B运动持续时间的长短C运动量的大小

3.运动处方包括的内容，但除外（）。A、运动项目B、运动强度C、运动量的大小D、运动的频率E、运动的持续时间

4.运动处方包括的内容，但除外A.运动项目 B.运动强度 C.运动量的大小 D.运动的频率 E.运动的持续时间

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  • 第1题：

    适量运动三要素是（）

    • A、时间、方法、强度
    • B、时间、强度、频度
    • C、时间、量度、频度
    • D、时间、强度、量度

    正确答案:B

  • 第2题：

    运动训练时能量代谢主要取决于（）三要素。

    • A、运动强度、节奏和持续时间
    • B、运动强度、力量和持续时间
    • C、运动强度、耐力和持续时间
    • D、运动强度、密度和持续时间

    正确答案:D

  • 第3题：

    运动剂量取决于（）。

    • A、锻炼者的体质和耐力
    • B、医生的时间安排
    • C、锻炼者的意愿
    • D、运动治疗的强度、持续时间和频度

    正确答案:D

  • 第4题：

    运动时机体反应程度取决于（）。

    • A、运动负荷强度、负荷量
    • B、运动负荷、运动量
    • C、运动强度、运动量
    • D、运动时间、运动强度

    正确答案:A

  • 第5题：

    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是（）.

    • A、锻炼时间、运动量、密度和强度
    • B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
    • C、锻炼时间、密度、强度和情绪
    • D、运动量和锻炼时间

    正确答案:B

  • 第6题：

    运动处方的最核心部分为（）。

    • A、运动方式
    • B、运动强度
    • C、运动持续时间
    • D、运动频度
    • E、运动程序

    正确答案:B

  • 第7题：

    下列哪项不是血压康复运动疗法的运动处方的内容（）

    • A、运动强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频度
    • D、运动方式
    • E、运动量

    正确答案:E

  • 第8题：

    判断题
    运动量的大小取决于运动的强度、持续时间和频度三个要素。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    运动后出现蛋白尿反映（）。
    A

    运动强度的大小

    B

    运动持续时间的长短

    C

    运动量的大小


    正确答案： C,B
    解析： 年轻男性在剧烈运动后出现少量的尿蛋白，也属于正常现象。

  • 第10题：

    单选题
    运动剂量取决于（）。
    A

    锻炼者的体质和耐力

    B

    医生的时间安排

    C

    锻炼者的意愿

    D

    运动治疗的强度、持续时间和频度


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列哪项不是血压康复运动疗法的运动处方的内容（）
    A

    运动强度

    B

    运动持续时间

    C

    运动频度

    D

    运动方式

    E

    运动量


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    运动处方包括的内容，但除外（）。
    A

    运动项目

    B

    运动强度

    C

    运动量的大小

    D

    运动的频率

    E

    运动的持续时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）

    • A、运动量和时间
    • B、运动强度、时间、密度
    • C、运动强度、时间、频度
    • D、运动强度和次数

    正确答案:C

  • 第14题：

    下列哪项不是高血压康复运动疗法的运动处方的内容（）

    • A、运动强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频度
    • D、运动方式
    • E、运动量

    正确答案:E

  • 第15题：

    有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（）

    • A、运动的频度、强度、形式和有关注意事项
    • B、运动的时间、强度和形式
    • C、运动的频度、时间和强度
    • D、运动的频度和强度
    • E、运动的频度和时间

    正确答案:A

  • 第16题：

    运动处方的四大要素是：运动项目、运动时间、运动频度和运动（）

    • A、目的
    • B、强度
    • C、条件
    • D、原则

    正确答案:B

  • 第17题：

    运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。

    • A、运动时间
    • B、运动强度
    • C、运动频度
    • D、运动类型

    正确答案:B

  • 第18题：

    运动量的大小取决于（　）

    • A、运动强度
    • B、运动频度
    • C、运动持续时间
    • D、患者的年龄
    • E、患者的性别

    正确答案:A,B,C

  • 第19题：

    多选题
    运动量的大小取决于（）
    A

    运动强度

    B

    运动频度

    C

    运动持续时间

    D

    患者的年龄

    E

    患者的性别


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    制定运动处方的内容包括确定目标，选择运动项目，确定（）
    A

    运动量和时间

    B

    运动强度、时间、密度

    C

    运动强度、时间、频度

    D

    运动强度和次数


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    运动处方中决定运动量最主要的因素是（）。
    A

    运动时间

    B

    运动强度

    C

    运动频度

    D

    运动类型


    正确答案： A
    解析： 运动强度是指单位时间内的运动量。运动强度是设计运动处方最关键的部分，它是运动处方四要素中最重要的一个因素，也是运动处方定量化与科学性的核心问题。

  • 第22题：

    单选题
    运动训练时能量代谢主要取决于（）三要素。
    A

    运动强度、节奏和持续时间

    B

    运动强度、力量和持续时间

    C

    运动强度、耐力和持续时间

    D

    运动强度、密度和持续时间


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（　　）。
    A

    运动的频度、强度、形式和有关注意事项

    B

    运动的时间、强度和形式

    C

    运动的频度、时间和强度

    D

    运动的频度和强度

    E

    运动的频度和时间


    正确答案： D
    解析：
    身体活动指由于骨骼肌收缩产生的机体能量消耗增加的活动。有益健康的身体活动应该适度，这主要指运动的形式、频度、时间、强度和有关的注意事项。

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