简述预防亚健康的“十字方针”？
题目
简述预防亚健康的“十字方针”？
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第1题：
简述亚健康的十种典型表现。
正确答案: 心神不安，惊悸少眠；
出汗津津，经常感冒；
舌赤苔垢，口苦便燥；
面色有滞，目围灰暗；
四肢发胀，目下卧蚕；
指甲成象，变化异常；
潮前胸胀，乳生结节；
口吐粘物，呃逆胀满；
体温异常，倦怠无力；
视力模糊，头胀头疼。 -
第2题：
简述参加体育活动，如何根除亚健康？
正确答案: （1）经常参加体育活动。运动能减轻精神紧张，缓解压力，消除精神疲劳，运动能改善不良情绪。
（2）选择适合你的运动内容、运动强度、运动负荷。
①运动内容：试试学习一个运动项目，自觉自愿的经常参加锻炼
②运动强度：亚健康人群的体育锻炼要注意运动强度，适宜为主
③运动负荷：要因人而异，选择合适的运动负荷
（3）注意和防范运动风险。运动前，咨询人体科学专家，进行身体检查和健康风险评估，在专家指导下活动。 -
第3题：
新农村建设的二十字方针是什么？
正确答案:生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主。 -
第4题：
安全监理“十字方针”内容有哪些？
正确答案:规划、审核、巡检、停工、报告。 -
第5题：
简述亚健康的状态表现。
正确答案: 1、记忆力下降，注意力不集中。
2、思维缓慢，反应迟钝。
3、长时间的不良情绪。
4、不自信，安全感不够，喜欢独处。 -
第6题：
简述“安全第一、预防为主”指导方针的作用。
正确答案:“安全第一、预防为主”指导方针有四个方面的作用，导向作用、规范作用、约束作用和评价作用。 -
第7题：
设备维护的十字方针是什么？
正确答案: 清扫、润滑、紧固、调整、防腐。 -
第8题：
单选题下列关于亚健康的说法，不恰当的是（）A亚健康是病的前奏，预防了亚健康，也就预防了疾病。
B肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。
C饮食进食的无规无节，会导致亚健康状态。
D经常运动的人不会进行亚健康状态。
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题简述“安全第一、预防为主”指导方针的作用。正确答案： “安全第一、预防为主”指导方针有四个方面的作用，导向作用、规范作用、约束作用和评价作用。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题2011年省创新人伤案件管控模式，实施人伤案件“二十字”理赔方针，人伤案件管理取得初步成效，其中“二十字”方针是指？正确答案： 指的是集中管控、提前介入、跟踪调查、主动调解、严格审核。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题关于亚健康的说法，下列不正确的（）A在人体生物低潮时期，就会出现亚健康
B亚健康是病的前奏，但预防了亚健康，不一定就预防了疾病
C精力、体力不支为亚健康的表现
D人随着衰老，容易进入亚健康状态
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述预防和控制传染病的关键和方针。正确答案：解析： -
第13题：
简述亚健康的表现。
正确答案:身体疲劳乏力、易累，肌无力；体力活动后全身不适，体力难以恢复；体质虚弱，免疫能力低，常易感冒；胃肠机能絮乱，食欲不振，关节痛，肌痛，头疼，淋巴结肿痛，咽炎，呼吸紧迫，失眠，头脑不清醒，记忆力下降，心理不愉快，情绪不稳定，紧张，易怒，焦虑等，社会不适应，工作学习困难，人际关系不协调，家庭关系不和谐，对环境适应能力和反应能力减退。 -
第14题：
2011年省创新人伤案件管控模式，实施人伤案件“二十字”理赔方针，人伤案件管理取得初步成效，其中“二十字”方针是指？
正确答案:指的是集中管控、提前介入、跟踪调查、主动调解、严格审核。 -
第15题：
简述什么是亚健康？
正确答案:人群中真正健康（第一状态）和患病的人（第二状态）总共不到2/3，有1/3以上的人处于健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为第三状态，我国常称为亚健康状态。 -
第16题：
简述贯彻“安全第一、预防为主”指导方针的原则要求。
正确答案: 贯彻“安全第一、预防为主”指导方针的原则要求：
（1）牢固树立“安全第一”思想，强化“预防为主”的责任意识；
（2）遵守规章制度，严格组织纪律。
（3）加强职工教育培训工作，提高职工队伍安全素质。
（4）不断改善和更新运输技术设备。
（5）争取地方政府和人民群众的支持。 -
第17题：
小桥涵设计原则？设计原则（“十字方针”）
正确答案: 设计原则（“十字方针”）
安全：行车安全；
适用：使用要求；
经济：建设和运营费用最低；
美观：与周围景观环境相协调；
环保：取弃土的问题，防止水土流失。 -
第18题：
简述造成亚健康的主要原因。
正确答案:过度疲劳，体力透支；
自然衰老，集体组织器官出现不同程度的老化；
人体生物钟处于低潮时期；
某种疾病的患病前期或恢复期。 -
第19题：
设备维护保养的十字方针：（）。
正确答案:紧固、调整、清油、防腐、润滑 -
第20题：
问答题简述亚健康的状态表现。正确答案： 1、记忆力下降，注意力不集中。
2、思维缓慢，反应迟钝。
3、长时间的不良情绪。
4、不自信，安全感不够，喜欢独处。解析： 暂无解析 -
第21题：
填空题设备维护保养的十字方针：（）。正确答案： 紧固、调整、清油、防腐、润滑解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题简述种质资源工作的“二十字”方针。正确答案： “广泛收集，妥善保存，深入研究，积极创新，充分利用”解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述贯彻“安全第一、预防为主”指导方针的原则要求。正确答案： 贯彻“安全第一、预防为主”指导方针的原则要求：
（1）牢固树立“安全第一”思想，强化“预防为主”的责任意识；
（2）遵守规章制度，严格组织纪律。
（3）加强职工教育培训工作，提高职工队伍安全素质。
（4）不断改善和更新运输技术设备。
（5）争取地方政府和人民群众的支持。解析： 暂无解析