制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。

题目

制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。

相似考题

1.糖尿病运动锻炼最常用的方式是A、抗阻训练B、有氧训练C、肌力训练D、医疗体操E、健美训练

2.骨折愈合期(晚期)恢复肌力训练中，肌力为0～1级时采用A.抗阻训练B.神经肌肉电刺激，助力运动C.以多点抗阻等张收缩训练为主D.以多点抗阻等长收缩训练为主E.以主动运动为主，亦可进行助力运动

3.制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的此题为判断题(对，错)。

4.制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要明确客户锻炼目的此题为判断题(对，错)。

参考答案和解析
正确答案:错误
更多“制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。”相关问题

  • 第1题：

    选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()

    A.训练场地

    B.训练器材

    C.运动装备

    D.运动负荷


    正确答案：D

  • 第2题：

    健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第3题：

    周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是

    A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练

    B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练

    D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练


    正确答案：A

  • 第4题：

    选择正确的锻炼手段方法和确定适当的（）是制定抗阻训练运动计划的关键。

    • A、训练场地
    • B、训练器材
    • C、运动负荷

    正确答案:C

  • 第5题：

    制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）.

    • A、确立目标，选择项目
    • B、制定锻炼时间，确立运动强度
    • C、健康检查，体力测定
    • D、制定训练计划，锻炼方法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）

    • A、耐力运动
    • B、力量运动
    • C、渐进抗阻训练
    • D、关节准备活动

    正确答案:D

  • 第7题：

    骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用（）

    • A、抗阻训练
    • B、抗重力训练
    • C、神经肌肉电刺激，被动运动
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:A

  • 第8题：

    骨折愈合期肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）

    • A、抗阻训练
    • B、抗重力训练
    • C、神经肌肉电刺激，被动运动
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:E

  • 第9题：

    心血管功能锻炼中抗阻训练的特点是______。


    正确答案:对抗阻力较小；运动次数较多

  • 第10题：

    在抗阻训练中，运动量的逐步增加，是运动计划能够安全有效进行的保证


    正确答案:正确

  • 第11题：

    多选题
    制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）.
    A

    确立目标，选择项目

    B

    制定锻炼时间，确立运动强度

    C

    健康检查，体力测定

    D

    制定训练计划，锻炼方法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    对心脏病患者进行体育锻炼时，其开始期应该采用的方法为（）
    A

    耐力运动

    B

    力量运动

    C

    渐进抗阻训练

    D

    关节准备活动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第14题：

    选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键

    A、训练场地

    B、训练器材

    C、哑铃飞鸟

    D、运动负荷


    参考答案：C

  • 第15题：

    A.抗阻训练
    B.抗重力训练
    C.神经肌肉电刺激，被动运动
    D.以多点抗阻等长收缩训练为主
    E.以主动运动为主，亦可进行助力运动

    骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用

    答案：A
    解析：

  • 第16题：

    客户的锻炼目的是制定抗阻训练计划的首要依据


    正确答案:正确

  • 第17题：

    健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。

    • A、运动密度
    • B、运动负荷量
    • C、生理负荷量
    • D、分部位训练

    正确答案:D

  • 第18题：

    制定散打训练计划的依据是（）。

    • A、运动员的现实状态。
    • B、长期中、短期的训练目的、任务、目标。
    • C、预定的训练时限。
    • D、发展散打竞技能力各构成因素的基本训练原理、训练规律、训练方法。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是（）。

    • A、抗阻训练
    • B、循环抗阻训练为主
    • C、神经肌肉电刺激，助力运动
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:D

  • 第20题：

    骨折愈合期（晚期）恢复肌力训练中，肌力为0～1级时采用（）

    • A、抗阻训练
    • B、神经肌肉电刺激，助力运动
    • C、以多点抗阻等张收缩训练为主
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:B

  • 第21题：

    制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要确定客户的锻炼目的。


    正确答案:错误

  • 第22题：

    制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据。


    正确答案:错误

  • 第23题：

    单选题
    骨折愈合期肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）
    A

    抗阻训练

    B

    抗重力训练

    C

    神经肌肉电刺激，被动运动

    D

    以多点抗阻等长收缩训练为主

    E

    以主动运动为主，亦可进行助力运动


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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