监控锻炼者的运动强度在整个计划的实施中并不重要

题目

监控锻炼者的运动强度在整个计划的实施中并不重要

相似考题

1.初级训练者运动强度的监控主要通过—实施A.心率B.运动速度C.重量D.次数

2.()是指学习者头脑中有明确的领会目标,在整个学习过程中始终根据这个目标来监控学习。A.领会监控B.计划策略C.调节策略D.策略监控

3.对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为A、对心率的监控B、对血压的监控C、对呼吸的监控D、对血糖的监控

4.在运动训练计划的实施过程中，为保障训练的有效性及安全性，应注意对锻炼者()监控。A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动类型

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  • 第1题：

    根据锻炼者的实际情况制定的运动计划，在实施过程中要定期进行反馈和()

    A.评估

    B.测试

    C.调整

    D.监控


    正确答案：C

  • 第2题：

    运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。

    A.健康状况

    B.体适能水平

    C.生活习惯

    D.运动目的


    正确答案：ABD

  • 第3题：

    实施柔韧性运动计划时，正确选择运动形式是取得锻炼效果的关键


    正确答案:正确

  • 第4题：

    对于初锻炼者的运动强度监控主要手段是什么？


    正确答案: 对心率的监控

  • 第5题：

    在安排运动强度时，要充分考虑健身者的思想意志和锻炼目的。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    运动剂量取决于（）。

    • A、锻炼者的体质和耐力
    • B、医生的时间安排
    • C、锻炼者的意愿
    • D、运动治疗的强度、持续时间和频度

    正确答案:D

  • 第7题：

    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第8题：

    关于绩效监控的描述，下列选项中，错误的是（）

    • A、应视为管理者始终关注下属的各项活动，以保证它们按照计划进行，并纠正各种重要偏差的过程
    • B、绩效监控始终关注部门和组织的绩效，旨在提高员工工作绩效
    • C、管理者绩效监控的具体内容就是在绩效计划环节中确定的考评要素、考评指标和绩效目标
    • D、在绩效管理实践中不同管理者针对具体工作和下属员工实施绩效监控的过程中也有一些共通之处，这些就是绩效监控的关键点

    正确答案:B

  • 第9题：

    在运动计划实施中，运动强度的监控可以保证训练的（）

    • A、有效性
    • B、科学性
    • C、安全性
    • D、全面性

    正确答案:A,C

  • 第10题：

    初级训练者运动强度的监控主要通过（）实施。

    • A、心率
    • B、运动速度
    • C、重量
    • D、次数

    正确答案:A

  • 第11题：

    健身教练给会员上私教课的运动计划实施过程中，（）最重要。

    • A、运动的趣味性
    • B、运动强度的监控
    • C、动作的规范性
    • D、体能状况

    正确答案:B

  • 第12题：

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括（）。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    运动计划的制定和实施应使锻炼者的体适能水平和健康状况有所改善、体现运动计划原则中的()

    A.因人而异原则

    B.有效原则

    C.安全的原则

    D.全面性原则


    正确答案：B

  • 第14题：

    在运动计划的实施过程中，______最重要。

    A.运动时间的长短

    B.运动强度的监控

    C.运动场地的安排

    D.运动类型的调整


    正确答案：B

  • 第15题：

    运动计划是根据锻炼者的而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案（）

    • A、健康状况
    • B、体适能水平
    • C、生活习惯
    • D、运动目的

    正确答案:A,B,D

  • 第16题：

    对初级锻炼者的运动强度监控主要手段为对其心率的监控


    正确答案:正确

  • 第17题：

    在减肥锻炼中，运动负荷是距离越长，强度相对就应降低。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容，运动负荷提供重要的依据和参考。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    在健美锻炼中，（）是指锻炼的组数，即每个部位肌肉群锻炼的组数与一次锻炼的总组数。

    • A、运动量
    • B、运动强度
    • C、运动员
    • D、运动时

    正确答案:A

  • 第20题：

    在运动计划的实施过程中，（）最重要。

    • A、运动时间的长短
    • B、运动强度的监控
    • C、运动场地的安排
    • D、运动类型的调整

    正确答案:B

  • 第21题：

    健康状况问卷调查是获取锻炼者重要信息，从而为指定运动计划提供有利依据的程序


    正确答案:正确

  • 第22题：

    制定适当的运动类型、强度、时间及频度，要以锻炼者的运动目的为依据。


    正确答案:错误

  • 第23题：

    在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要。


    正确答案:错误

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