大部分主食GI值比水果低，所以营养学家都建议多吃水果蔬菜

题目

大部分主食GI值比水果低，所以营养学家都建议多吃水果蔬菜

相似考题

1.大部分主食的GI值比水果低，所以营养学家都建议多吃水果蔬菜此题为判断题(对，错)。

2.水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。A对B错

3.平时多吃什么对于防治口腔出血有作用（）A、水果和蔬菜B、蔬菜和肉类C、肉类和水果

4.多吃新鲜蔬菜水果可以预防坏血病。()

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  • 第1题：

    目前，越来越多的超市开始出售有机蔬菜水果，这些蔬菜水果的价格要比普通的蔬菜贵好几倍，但销路依然很好，这说明（）。

    • A、有机蔬菜水果的高质量决定其价格
    • B、有机蔬菜水果的高需求决定其价格
    • C、有机蔬菜水果的价值量比普通蔬菜水果大
    • D、有机蔬菜水果更有利于健康所以价格高

    正确答案:C

  • 第2题：

    关于水果和蔬菜，下面正确的观点是（）。

    • A、水果比蔬菜有营养
    • B、水果不可以替代蔬菜
    • C、蔬菜和水果的营养价值差不多

    正确答案:B

  • 第3题：

    为了增加优质蛋白的摄入量，可以适当多吃。（）

    • A、玉米、小麦等主食
    • B、蔬菜
    • C、豆制品
    • D、水果。

    正确答案:C

  • 第4题：

    健康饮食应做到“两多三少”，两多是指（）。

    • A、多吃高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
    • B、多吃含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果
    • C、多吃鱼，多盐，多吃点饭
    • D、多油，多盐，多吃点饭

    正确答案:B

  • 第5题：

    中国居民膳食宝塔建议，需要的能量多时应适当多吃（）

    • A、谷类食物
    • B、肉类食物
    • C、蔬菜，水果
    • D、奶类食物

    正确答案:A

  • 第6题：

    很多人都喜欢吃水果，下列关于水果的选项哪个是正确的（）

    • A、水果可以代替蔬菜
    • B、削去果皮不能解决农药问题
    • C、水果富含的维生素特别多
    • D、多吃水果可以减肥

    正确答案:B

  • 第7题：

    以下关于糖尿病患者吃水果的原则错误的是（）

    • A、血糖控制不好时，不能吃。
    • B、吃水果的时间不受任何限制，想吃就吃。
    • C、每次要少吃，可分几次吃。
    • D、吃了水果必须减少主食，多吃含糖低水果减轻胰腺负担。

    正确答案:B

  • 第8题：

    问答题
    为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？

    正确答案： ①增加营养和维生素；②预防贫血和癌症；③有效预防便秘。
    但是不能用水果代替蔬菜
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    平时多吃什么对于防治口腔出血有作用（）
    A

    水果和蔬菜

    B

    蔬菜和肉类

    C

    肉类和水果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    现在大家吃饭都注意营养了，比如每天坚持喝牛奶、多吃蔬菜和水果，同时又保持乐观的心情，所以大家都显得很年轻。★吃饭注意营养对身体好。（　　）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    水果和肉类更好吃，可以多吃水果和肉类，不吃蔬菜。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？


    正确答案: ①增加营养和维生素；②预防贫血和癌症；③有效预防便秘。
    但是不能用水果代替蔬菜

  • 第14题：

    下列哪种情况不是合理的膳食（）

    • A、每餐吃十二分饱
    • B、主食由米和杂粮搭配
    • C、多吃新鲜蔬菜水果
    • D、限制盐的摄入

    正确答案:A

  • 第15题：

    水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    当多吃水果蔬菜特别是绿叶蔬菜、富含维生素C的蔬菜和水果，可降低患冠心病的风险。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    水果和肉类更好吃，可以多吃水果和肉类，不吃蔬菜。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    多吃蔬菜、水果的涵义是什么？


    正确答案: 深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜及一般水果，它们是胡萝卜素.维生素B2.维生素C.叶酸.矿物质及食物纤维.天然抗氧化物的主要来源；水果是维生素C及胡萝卜素的极好来源，它们对保护心血管.增强抗病能力及预防疾病，十分重要。

  • 第19题：

    某患者面色苍白，血象可见有核红细胞增多，应建议患者多吃（）。

    • A、排骨
    • B、鸡肉
    • C、蔬菜水果
    • D、牛奶

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    目前，越来越多的超市开始出售有机蔬菜水果，这些蔬菜水果的价格要比普通的蔬菜贵好几倍，但销路依然很好，这说明（）。
    A

    有机蔬菜水果的高质量决定其价格

    B

    有机蔬菜水果的高需求决定其价格

    C

    有机蔬菜水果的价值量比普通蔬菜水果大

    D

    有机蔬菜水果更有利于健康所以价格高


    正确答案： A
    解析： 价值规律认为，商品的价值量由生产该商品的社会必要劳动时间决定，商品交换以价值量为基础，实行等价交换。有机蔬菜价格高说明了其价值量大。故本题答案选C。

  • 第21题：

    单选题
    蔬菜和水果通常含有大量维生素，虽然它们在营养成分和健康效果上有很多相似之处，但又各有特点。因此，现代营养学推荐“每餐有蔬菜，每天有水果”，建议成年人每天吃蔬菜300—500克，水果200—400克。（　　）
    A

    蔬菜和水果应该一起吃

    B

    蔬菜和水果的成分相同

    C

    蔬菜的营养价值比水果大

    D

    每天都应该吃水果和蔬菜


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    多吃蔬菜、水果的涵义是什么？

    正确答案： 深色蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜及一般水果，它们是胡萝卜素.维生素B2.维生素C.叶酸.矿物质及食物纤维.天然抗氧化物的主要来源；水果是维生素C及胡萝卜素的极好来源，它们对保护心血管.增强抗病能力及预防疾病，十分重要。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    很多人都喜欢吃水果，下列关于水果的选项哪个是正确的（）
    A

    水果可以代替蔬菜

    B

    削去果皮不能解决农药问题

    C

    水果富含的维生素特别多

    D

    多吃水果可以减肥


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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