运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和评价的基础上。

题目

运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和评价的基础上。

相似考题

1.制定运动计划时，首先进行()A.健康体适能测试和评价B.身体健康状况调查和评价C.对客户运动目的的了解D.对客户运动频率的了解

2.下列不属于健康体适能测试内容是( )A、柔韧性测试B、肺活量测试C、肌力肌耐力测试D、身体脂肪百分比测试

3.属于健康状况问卷的内容有()。A、了解会员的饮食状况B、个人病史C、运动频率D、体适能测试

4.属于健康状况问卷的内容有A.个人信息B.个人病史C.运动频率D.体适能测试

更多“运动计划应建立在身体健康状况调查和评价以及健康体适能测试和评价的基础上。”相关问题

  • 第1题：

    运动计划的制定和实施应使锻炼者的体适能水平和健康状况有所改善、体现运动计划原则中的()

    A.因人而异原则

    B.有效原则

    C.安全的原则

    D.全面性原则


    正确答案：B

  • 第2题：

    所有个体的运动测试都包括健康体适能指标的测试和临床运动测试两大类，其中临床运动测试包括（）等项评价。




    A.血流动力学
    B.血压
    C.心电图
    D.气体交换
    E.通气反应

    答案：A,C,D,E
    解析：
    运动测试：包括健康体适能指标的测试和临床运动测试两大类。其中临床运动测试：主要通过对血流动力学、心电图以及气体交换和通气反应的评价，对心血管病人提供诊断和预后的信息。

  • 第3题：

    运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physicalfitness）。体适能是指身体（）。


    A.有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过度疲劳
    B.有足够的精力享受休闲活动
    C.有应付突发事件的能力
    D.以上都是


    答案：D
    解析：
    运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能（Physical fitness）。体适能是指身体有足够的活力和精力进行日常事务，而不会感到过度疲劳，并且还有足够的精力享受休闲活动，和应付突发事件的能力。

  • 第4题：

    有关体适能，下列说法不准确的是（）

    • A、体适能包括动动体适能和健康体适能
    • B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力
    • C、进行恒常体能活动能改善体适能
    • D、不同种类的运动改善不同的体适能

    正确答案:B

  • 第5题：

    健身教练应知道，在运动健身计划的进行过程中，锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化，因此他们的运动计划也应随之加以改变。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    健身教练制定健身计划的基本依据为（）

    • A、体适能测试结果
    • B、是否存在着某些疾病征候或症状
    • C、是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素
    • D、健康状况评价

    正确答案:A

  • 第7题：

    体适能的三分类体系不包括（）.

    • A、健康体适能
    • B、运动体适能
    • C、身体体适能
    • D、生理体适能

    正确答案:C

  • 第8题：

    体适能测试结果可反映锻炼者的健康状况，是健身教练制定健身计划的基本依据。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上。


    正确答案:正确

  • 第10题：

    关于制定训练计划不知描述有误的是（）

    • A、首先进行身体健康状况调查和评价
    • B、在身体健康状况调查和评价的基础上进行健康体适能测试和评价
    • C、通过身体健康状况调查和评价的结果制定运动计划
    • D、通过身体健康状况和评价和体育体适能测试制定运动计划所必须的全面资料和信息

    正确答案:C

  • 第11题：

    单选题
    在耐力性运动中起着决定性作用的是（）
    A

    有氧适能

    B

    肌适能

    C

    技能体适能

    D

    健康体适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    运动前的健康筛查与评估方法主要包括（　　）。
    A

    目前推荐常用身体活动准备问卷

    B

    健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷

    C

    心脑血管疾病危险因素评价和分级

    D

    基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议

    E

    既往身体活动水平评价，常用如国际身体活动问卷等


    正确答案： B,C
    解析：
    所有个体在开展运动训练前都应该与评估（包括运动习惯和水平），并确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性。运动处方制定前的评估：①目前推荐常用身体活动准备问卷（PARQ），健康/体适能（AHA/ACSM）机构修正的运动前自我筛查问卷；②心脑血管疾病危险因素评价和分级；③基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议；④既往身体活动水平评价，常用如国际身体活动问卷（IPAQ）等。

  • 第13题：

    健身教练制定健身计划的基本依据为（）。

    A.体适能测试结果

    B.是否存在着某些疾病征候或症状

    C.是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

    D.健康状况评价


    正确答案：A

  • 第14题：

    运动前的健康筛查与评估方法主要包括（）等。


    A.目前推荐常用身体活动准备问卷
    B.健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷
    C.心脑血管疾病危险因素评价和分级
    D.基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议
    E.既往身体活动水平评价，常用如国际身体活动问卷等

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    所有个体在开展运动训练前都应该进行健康筛查与评估（包括运动习惯和水平），并确定开始运动前运动测试和医学监督的必要性。主要评估方法包括：

    ①目前推荐常用身体活动准备问卷（PAR－Q），AHA/ACSM健康/体适能机构修正的运动前自我筛查问卷；

    ②心脑血管疾病危险因素评价和分级；

    ③基于危险分层的医学检查、运动测试和医学监督建议；

    ④既往身体活动水平评价，常用如国际身体活动问卷（InternationalPhysicalActiyityQuestionnaire，IPAQ）等。

  • 第15题：

    运动干预有关信息收集内容包括( )

    A. 心脑血管疾病风险评价
    B. 既往身体活动水平评价
    C. 运动风险测试与体适能水平
    D. 兴趣
    E. 运动环境

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    运动干预有关信息收集内容包括:①既往身体活动水平评价；②心脑血管疾病风险评价、运动风险测试与体适能水平；③兴趣；④运动禁忌证；⑤运动环境；⑥运动指导需求。

  • 第16题：

    体适能测试是了解个人健康状况的唯一途径。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    健身教练可以从什么途径了解会员的健康状况（）。

    • A、问卷调查
    • B、聊天交谈
    • C、体适能测试
    • D、运动表现

    正确答案:C

  • 第18题：

    属于健康状况问卷的内容有（）

    • A、个人信息
    • B、个人病史
    • C、运动频率
    • D、体适能测试

    正确答案:A,B

  • 第19题：

    在耐力性运动中起着决定性作用的是（）

    • A、有氧适能
    • B、肌适能
    • C、技能体适能
    • D、健康体适能

    正确答案:A

  • 第20题：

    制定运动计划时，首先进行（）

    • A、医学体检
    • B、健康状况调查和评价
    • C、体适能测试
    • D、心理咨询

    正确答案:B

  • 第21题：

    体适能由健康体适能和竞技体适能组成。


    正确答案:正确

  • 第22题：

    多选题
    所有个体的运动测试都包括健康体适能指标的测试和临床运动测试两大类，其中临床运动测试包括（　　）等项评价。
    A

    血流动力学

    B

    血压

    C

    心电图

    D

    气体交换

    E

    通气反应


    正确答案： D,E
    解析：
    运动测试包括健康体适能指标的测试和临床运动测试两大类。其中临床运动测试主要通过对血流动力学、心电图以及气体交换和通气反应的评价，对心血管病人提供诊断和预后的信息。

  • 第23题：

    单选题
    体适能的三分类体系不包括（）.
    A

    健康体适能

    B

    运动体适能

    C

    身体体适能

    D

    生理体适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

相关内容