更多“臀中小肌主要负责()A、运动B、稳定C、好看D、可有可无”相关问题
  • 第1题:

    臀中小肌的训练方法()

    • A、狗式
    • B、蚌式
    • C、俯身抬腿

    正确答案:A

  • 第2题:

    臀部肌群主要由臀大肌和臀中肌组成。


    正确答案:正确

  • 第3题:

    完成髋关节前屈运动时主要肌肉是()

    • A、.腰大肌、髂肌
    • B、臀大肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌长头
    • C、臀中肌
    • D、大收肌、短收肌、长收肌、耻骨肌、股薄肌
    • E、股四头肌

    正确答案:A

  • 第4题:

    以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是()

    • A、强化下肢稳定性
    • B、使臀中小肌产生肌肥大
    • C、强化下肢最大力量

    正确答案:A

  • 第5题:

    ()是髋部的主要肌肉。

    • A、臀大肌和股二头肌
    • B、臀大肌和股四头肌
    • C、股二头肌和股四头
    • D、臀大肌和髂腰肌

    正确答案:D

  • 第6题:

    以下哪项不是维持髋关节稳定的主要肌肉()

    • A、臀中小肌
    • B、梨状肌
    • C、股四头肌

    正确答案:C

  • 第7题:

    以下形容肩袖肌群正确的是()

    • A、主要稳定肩关节
    • B、好看
    • C、稳定肘关节
    • D、没用

    正确答案:A

  • 第8题:

    单选题
    髋外旋运动的肌肉是()。
    A

    臀大肌

    B

    臀中肌

    C

    臀小肌

    D

    髂腰肌

    E

    梨状肌


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    完成髋关节前屈运动时主要肌肉是()
    A

    .腰大肌、髂肌

    B

    臀大肌、半腱肌、半膜肌、股二头肌长头

    C

    臀中肌

    D

    大收肌、短收肌、长收肌、耻骨肌、股薄肌

    E

    股四头肌


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    以下哪项不是维持髋关节稳定的主要肌肉()
    A

    臀中小肌

    B

    梨状肌

    C

    股四头肌


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    “4字牵拉”动作主要拉伸的肌肉是以下哪一项?()
    A

    臀大肌

    B

    臀中小肌

    C

    腘绳肌


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    臀中小肌的训练方法()
    A

    狗式

    B

    蚌式

    C

    俯身抬腿


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    臀中小肌主要负责()

    • A、运动
    • B、稳定
    • C、好看
    • D、可有可无

    正确答案:B

  • 第14题:

    参与下肢D1E运动模式的肌肉是()。

    • A、腰大肌
    • B、臀大肌
    • C、臀中肌
    • D、内収肌
    • E、腘收肌

    正确答案:B,C,E

  • 第15题:

    以下最适合跑步的软组织激活方案是()

    • A、腰方肌;竖脊肌;胸大肌
    • B、臀大肌;臀中小肌;股四头肌内外侧
    • C、股四头肌;髂腰肌;腘绳肌

    正确答案:B

  • 第16题:

    臀中肌和臀小肌是重要的髋关节稳定肌,在实际运动中它们常负责维持骨盆的姿态,那么下列哪个动作最能针对它们的功能性?()

    • A、蚌式
    • B、狗式
    • C、单腿硬拉

    正确答案:C

  • 第17题:

    “4字牵拉”动作主要拉伸的肌肉是以下哪一项?()

    • A、臀大肌
    • B、臀中小肌
    • C、腘绳肌

    正确答案:B

  • 第18题:

    髋外旋运动的肌肉是()。

    • A、臀大肌
    • B、臀中肌
    • C、臀小肌
    • D、髂腰肌
    • E、梨状肌

    正确答案:E

  • 第19题:

    单选题
    以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是()
    A

    强化下肢稳定性

    B

    使臀中小肌产生肌肥大

    C

    强化下肢最大力量


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    以下最适合跑步的软组织激活方案是()
    A

    腰方肌;竖脊肌;胸大肌

    B

    臀大肌;臀中小肌;股四头肌内外侧

    C

    股四头肌;髂腰肌;腘绳肌


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    多选题
    参与下肢D2E运动模式的肌肉是()。
    A

    腰大肌

    B

    臀大肌

    C

    臀中肌

    D

    内収肌

    E

    腘收肌


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    臀中肌和臀小肌是重要的髋关节稳定肌,在实际运动中它们常负责维持骨盆的姿态,那么下列哪个动作最能针对它们的功能性?()
    A

    蚌式

    B

    狗式

    C

    单腿硬拉


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    行走运动中控制屈髋伸膝的主要肌肉是()
    A

    股四头肌

    B

    腘绳肌

    C

    骶棘肌

    D

    臀大肌

    E

    胫前肌


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    行走运动中控制伸髋屈膝的主要肌肉是()。
    A

    股四头肌

    B

    腘绳肌

    C

    骶棘肌

    D

    臀大肌

    E

    胫前肌


    正确答案: A
    解析: 暂无解析