髂腰肌是盆带肌的重要部分，应该充分强化其力量。

第1题：

第2题：

第3题：

盆带肌当中与胸椎相连接的是（）。

• A、梨状肌
• B、骼腰肌
• C、臀小肌
• D、臀中肌

正确答案:B

第4题：

盆带肌中与胸椎相连接的是（）

• A、梨状肌
• B、髂腰肌
• C、竖脊肌
• D、臀大肌

正确答案:B

第5题：

髂腰肌属于（）。

• A、躯干肌
• B、盆带肌
• C、下肢肌
• D、上肢肌

正确答案:B

第6题：

常见的盆腹动力指标中电生理：肌力、收缩力及协同性描述（）

• A、腹肌肌力，腹肌疲劳度；腰肌肌力，腰肌疲劳度；盆底肌力，盆底肌疲劳度
• B、耻骨肌肌力，耻骨肌疲劳度；背肌肌力，背肌疲劳度；盆底肌力，盆底肌疲劳度
• C、腰-腹-盆同步收缩时，腰-腹-盆肌力；腰-腹-盆协调收缩时，腰-腹-盆肌力
• D、耻-背-盆同步收缩时，耻-背-盆肌力；耻-腹-盆协调收缩时，耻-背-盆肌力

正确答案:A,C

第7题：

关于髂腰肌描述错误的是？（）

• A、髂腰肌由腰方肌和髂肌组成
• B、髂腰肌止于股骨小转子
• C、髂腰肌有使大腿在髋关节处屈和旋外的功能

正确答案:A

第8题：

行军踏步”锻炼的益处有（）。

• A、强化腰盆的稳定性
• B、强化神经肌肉的协调能力
• C、收紧腰腹核心
• D、强化臀肌

正确答案:A,B,C

第9题：

同向（性）肌肉为（）

• A、腰方肌、腰直肌
• B、腰方肌、腰小肌
• C、髂肌、腰大肌
• D、髂肌、腰方肌

正确答案:C

第10题：

躯干后伸腹直肌和髂腰肌得到充分伸展。

正确答案:错误

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

髂腰肌是盆带肌的重要部分应强化其力量。

正确答案:错误

第15题：

髂腰肌不应该过度强化，但是要注意加强他的伸展性和弹性

正确答案:正确

第16题：

盆带肌群中最大的肌肉为（）

• A、髂腰肌
• B、梨状肌
• C、臀大肌
• D、臀中肌

正确答案:C

第17题：

盆腹动力评估治疗仪对于电生理的评估指标为（）

• A、肌力、收缩力及协同性
• B、腰肌、腹肌、盆底肌肌力，腰肌、腹肌、盆底肌疲劳度
• C、腰-腹-盆同步收缩时，腰-腹-盆肌力
• D、腰-腹-盆协调收缩时，腰-腹-盆肌力；

正确答案:A,B,C,D

第18题：

组成髂腰肌的肌肉（）。

• A、腰大肌
• B、缝匠肌
• C、髂肌
• D、腰方肌
• E、阔筋膜张肌

正确答案:A,C

第19题：

下列所有选项中，骨盆前倾时全部是缩短的肌肉有（）。

• A、髂腰肌，耻骨肌，股直肌，腹直肌
• B、髂腰肌，股薄肌，缝匠肌，大收肌
• C、髂腰肌，腰方肌，股直肌，缝匠肌
• D、长收肌，短收肌，大收肌，股薄肌

正确答案:C

第20题：

卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）

• A、斜方肌、三角肌
• B、腹直肌、腰大肌
• C、菱形肌、髂腰肌
• D、胸大肌、肱三头肌

正确答案:D

第21题：

盆带肌中的髂腰肌是很重要的部分，应该充分强化的力量

正确答案:错误

第22题：

第23题：