体适能及其分类是什么？

题目

体适能及其分类是什么？

相似考题

1.下面体适能要素中属于竟技体适能的是().A.心肺耐力B.肌肉力量C.平衡性D.身体成分

2.什么是体适能及其分类？

3.下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。A.心肺耐力B.肌肉力量和耐力C.平衡性D.身体成分

4.下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()A.心肺耐力B.肌肉力量C.平衡性D.身体成分

参考答案和解析
正确答案: 指人体对外界条件的适应能力。
可分为：竞技体适能和健康体适能。
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  • 第1题：

    在人体日常生活之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称( )
    A．肌适能
    B．体适能
    C．柔韧适能
    D．有氧适能


    答案：B
    解析：
    体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作（学习）而不感到疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。

  • 第2题：

    有关体适能，下列说法不准确的是（）

    • A、体适能包括动动体适能和健康体适能
    • B、体适能是指发挥心血管、肺和肌肉最理想效率的能力
    • C、进行恒常体能活动能改善体适能
    • D、不同种类的运动改善不同的体适能

    正确答案:B

  • 第3题：

    人们应从（）方面提高体适能。

    • A、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高
    • B、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
    • C、肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重
    • D、心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重

    正确答案:B

  • 第4题：

    与健康有密切关系的体适能是（）。

    • A、健康体适能
    • B、技能体适能
    • C、有氧适能
    • D、肌适能

    正确答案:A

  • 第5题：

    体适能的三分类体系不包括（）.

    • A、健康体适能
    • B、运动体适能
    • C、身体体适能
    • D、生理体适能

    正确答案:C

  • 第6题：

    体能（体适能）：


    正确答案:指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。

  • 第7题：

    在耐力性运动中起着决定性作用的是（）

    • A、有氧适能
    • B、肌适能
    • C、技能体适能
    • D、健康体适能

    正确答案:A

  • 第8题：

    体适能由健康体适能和竞技体适能组成。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    名词解释题
    体适能

    正确答案： 个体各器官系统机能在身体活动中表现出来的能力。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    人们应从（）方面提高体适能。
    A

    心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、身高

    B

    心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重

    C

    肝脾适能、肌耐力适能、肌力适能、柔软度、体重

    D

    心肺适能、肌耐力适能、肌力适能、灵敏度、体重


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    体适能是什么？

    正确答案： 体适能包括：速率、韧度、耐力、柔软度四个方面。速率是协调手脚在高速度运动的能力；韧度是个人可经肌肉或者肌肉群施加以便对抗外来阻力的最大力量；耐力是评估可维持某一等级训练量的身体能力指标；柔软度是透过关节或关节群的运动差距幅度。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    体适能的三分类体系不包括（）.
    A

    健康体适能

    B

    运动体适能

    C

    身体体适能

    D

    生理体适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    人体在应付日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称为（　　）

    A.肌适能
    B.体适能
    C.柔韧适能
    D.有氧适能

    答案：B
    解析：
    体适能是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳，同时有余力享受娱乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。

  • 第14题：

    请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？


    正确答案: 体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
    有氧适能：指人体摄取、运输和利用氧的功能，它是实现有氧工作的基础，又称有氧工作能力
    肌适能：主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力；肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
    健康：指身体健康、心理健康、社会适应良好

  • 第15题：

    体适能


    正确答案:在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力。

  • 第16题：

    简述健康与体质、体适能关系。


    正确答案: （1）健康与体质关系：体质一分为二就是健康和体力，健康和体力不能相互代替，只有把体力和健康有机结合，才能完整的反映出体质水平。体质是人体的质量，而健康则是体质状况的反应和表现，两者不可分割。
    （2）健康与体适能关系：对体适能的解释是使肌肉做功达到满意程度的一种能力，属于身体对外界环境的适应能力。
    （3分）健康体适能是评价个体生理能力的常用指标，是健康的基础。健康体适能直接反映个体健康状况。

  • 第17题：

    体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。

    • A、心血管、肺和肌肉
    • B、心血管、大脑和肌肉
    • C、大脑、肺和肌肉
    • D、心血管、肺和肌肉

    正确答案:A

  • 第18题：

    人体在日常工作之余，自身不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应对突发事件的能力称（）。

    • A、肌适能
    • B、体适能
    • C、柔韧适能
    • D、有氧适能

    正确答案:B

  • 第19题：

    下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）

    • A、心肺耐力
    • B、肌肉力量和耐力
    • C、平衡性
    • D、身体成分

    正确答案:C

  • 第20题：

    单选题
    与健康有密切关系的体适能是（）。
    A

    健康体适能

    B

    技能体适能

    C

    有氧适能

    D

    肌适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    体适能由健康体适能（Health－relatedPhysicalFitness）和技能体适能（SkillrelatedPhysicalFitness）组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指（）发挥最理想效率的能力。
    A

    心血管、肺和肌肉

    B

    心血管、大脑和肌肉

    C

    大脑、肺和肌肉

    D

    心血管、肺和肌肉


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    请解释体适能、有氧适能、肌适能、健康分别是什么？

    正确答案： 体适能：在应付日常工作之余，身体不会感到过度疲倦，还有余力去享受休闲及应付突发事件的能力
    有氧适能：指人体摄取、运输和利用氧的功能，它是实现有氧工作的基础，又称有氧工作能力
    肌适能：主要包括肌肉力量和肌肉耐力。肌肉力量是指肌肉在紧张或收缩时表现出来的一种能力；肌肉耐力是指肌肉在某一负荷下能长时间保持持续收缩的能力
    健康：指身体健康、心理健康、社会适应良好
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在耐力性运动中起着决定性作用的是（）
    A

    有氧适能

    B

    肌适能

    C

    技能体适能

    D

    健康体适能


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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