评价人体心血管功能水平和有氧代谢能力最有效的指标是（）。A、最大摄氧量B、脉搏C、肺活量D、血压

题目

评价人体心血管功能水平和有氧代谢能力最有效的指标是（）。

  • A、最大摄氧量
  • B、脉搏
  • C、肺活量
  • D、血压
相似考题

1.心率、血压是反映人体哪一生理功能的指标A.肌肉力量B.呼吸功能C.心血管功能D.心肺功能E.肌肉代谢

2.握力、拉力是用来测量人体哪一生理功能的指标A.肌肉代谢B.心肺功能C.心血管功能D.呼吸功能E.肌肉力量

3.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是（ ）。A.最大心率 B.最大心输出量 C.乳酸阈 D.运动后过量氧耗

4.血、尿肌酐是反映人体哪一生理功能的指标A.肌肉力量B.呼吸功能C.心血管功能D.心肺功能E.肌肉代谢

更多“评价人体心血管功能水平和有氧代谢能力最有效的指标是（）。”相关问题

  • 第1题：

    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是( )
    A．通气阈
    B．最大摄氧量绝对值
    C．个体乳酸阈
    D．最大摄氧量利用率


    答案：B
    解析：
    最大摄氧量足在心肺功能和全身各器官、系统充分动员的条件下，在单位时间内机体吸收和利用的氧容量。它的意义在于反映人体最大有氧代谢能力，反映心肺功能氧的转运能力（心排量、血红蛋白、毛细血管密度）和肌肉对氧的吸收、利用能力。最大摄氧量的表示有绝对值和相对值两种，绝对值是指机体在单位时间内所能吸的最大氧气量。

  • 第2题：

    衡量人体有氧代谢能力的主要指标有（）。

    A通气量

    BVo2max

    C无氧阀

    D最大心输出量


    B,C
    略

  • 第3题：

    提高人体有氧代谢能力有哪些？


    正确答案: （1）运动形式；
    （2）训练强度；
    （3）持续时间；
    （4）提高最大摄氧量的最低值，约为“最大心率储备”的60%左右（50%的最大摄氧量）
    （5）持续训练是保持训练效果的重要因素。

  • 第4题：

    下列属于新陈代谢中物质代谢的是（）。

    • A、水盐代谢
    • B、基础代谢
    • C、有氧养化能力
    • D、无氧氧化能力

    正确答案:A

  • 第5题：

    （）跑和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段.


    正确答案:自然地形；越野跑

  • 第6题：

    力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    （）指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数，（）是国内外评价心血管系统机能最简便的方法之一。


    正确答案:台阶试验；耐力跑

  • 第8题：

    （）运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。

    • A、无氧代谢；
    • B、耐力运动；
    • C、有氧代谢；
    • D、伸展运动。

    正确答案:B

  • 第9题：

    提高人体有氧代谢能力，应该注意哪些方面？


    正确答案: （1）运动形式。大肌肉群参与活动、周期性的、较长时间的、有一定强度的、有氧代谢为主的活动。如跑步、游泳、划船、骑自行车等。
    （2）训练强度。最高心率的60%～90%，或最大摄氧量的50%～85%。
    （3）持续时间。持续时间取决于训练的强度大小。一般在15～60分钟。非运动员以低强度、长时间的活动为宜，以免出现危险。
    （4）提高最大摄氧量的最低阈值，约为“最大心率储备”的60%左右（50%的最大摄氧量）。最大心率储备是指最大心率与安静时心率之差，再加上安静时的1/2的心率。
    （5）持续训练是保持训练效果的重要因素。如果停止训练两周，工作能力就会显著下降，停止训练4～12周，已提高的健康水平可下降50%。停止10周至8个月后，健康状况就会回到训练前的水平。
    （6）短期的训练不能提高人体的有氧适应能力，最少需要10～20周才能见效。对成年人来说，每周训练不应少于2次，每次不应少于10分钟，否则，不能起到保持和提高健康水平的作用。

  • 第10题：

    填空题
    （）跑和（）是提高学生有氧代谢能力的有效手段.

    正确答案： 自然地形,越野跑
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列属于新陈代谢中物质代谢的是（）。
    A

    水盐代谢

    B

    基础代谢

    C

    有氧养化能力

    D

    无氧氧化能力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    衡量人体有氧代谢能力的主要指标是（　　）

    A.通气量
    B.VO2max
    C.无氧阈
    D.最大心输量

    答案：B
    解析：
    VO2maX是衡量有氧代谢能力的主要指标，同时也是评定心脏功能的重要指标。

  • 第14题：

    维生素与（）关系最密切。

    • A、人体组织构成
    • B、人体细胞膜构成
    • C、人体生长与健康
    • D、人体有氧代谢能量提供

    正确答案:C

  • 第15题：

    衡量人体有氧代谢能力的主要指标有（）。

    • A、通气量
    • B、Vo2max
    • C、无氧阀
    • D、最大心输出量

    正确答案:B,C

  • 第16题：

    血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标，是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的（）的产物。

    • A、无氧代谢
    • B、有氧代谢
    • C、无氧和有氧的结合
    • D、其他

    正确答案:A

  • 第17题：

    脉搏频率是评价心血管系统功能状况的重要指标。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    脂肪的主要作用：脂肪是提供人体基本的（）和人体活动的能量来源，提供给人体血液中所必须的“可乳化维生素”，特殊脂肪酸是人体内细胞的基本成分。

    • A、活动能力
    • B、无氧代谢
    • C、有氧代谢
    • D、新陈代谢

    正确答案:D

  • 第19题：

    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是（）。

    • A、通气阈
    • B、最大摄氧量绝对值
    • C、个体乳酸阈
    • D、最大摄氧量利用率

    正确答案:B

  • 第20题：

    （）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。

    • A、耐力运动
    • B、有氧运动
    • C、无氧运动
    • D、恒常运动

    正确答案:A

  • 第21题：

    单选题
    血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标，是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的（）的产物。
    A

    无氧代谢

    B

    有氧代谢

    C

    无氧和有氧的结合

    D

    其他


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    衡量人体有氧代谢能力的主要指标有（）。
    A

    通气量

    B

    Vo2max

    C

    无氧阀

    D

    最大心输出量


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是（）。
    A

    通气阈

    B

    最大摄氧量绝对值

    C

    个体乳酸阈

    D

    最大摄氧量利用率


    正确答案： D
    解析： 该题考查的人是呼吸机能最大摄氧量是在心肺功能和全身各器官、系统充分动员的条件下，在单位时间内机体吸收和利用的氧容量。它的意义在于反映人体最大有氧代谢能力，反映心肺功能氧的运转能力和肌肉对氧的吸收、利用能力。最大摄氧量的表示有绝对值和相对值两种，绝对值是指机体在单位时间内所能吸的最大氧气量。因此，答案选B。

相关内容