在有氧供能的练习中，一般练习者的心率应该控制在（）A、110－130次／分B、130-150次／分C、150-170次／分D、90－110次／分

题目

在有氧供能的练习中，一般练习者的心率应该控制在（）

  • A、110－130次／分
  • B、130-150次／分
  • C、150-170次／分
  • D、90－110次／分
相似考题

1.在有氧供能的练习中,一般练习者的心率应该控制在()A.100-130次/分B.130-150次/分C.150-170次/分D.90-110次/分

2.一节中学生体育课的基本部分适宜的运动负荷一般应使心率控制在()A、70~100次/分B、90~110次/分C、125~170次/分D、135~190次/分

3.患者，男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是A、110次／分B、115次／分C、120次／分D、125次／分E、130次／分

4.间歇练习法在以使身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%,低于()。A.110次/分B.120次/分C.130次/分D.140次/分

更多“在有氧供能的练习中，一般练习者的心率应该控制在（）A、110－130次／分B、130-150次／分C、150-170次／分D、90－110次／分”相关问题

  • 第1题：

    患者男，55岁。诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议其做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A、110次/分

    B、115次/分

    C、120次/分

    D、125次/分

    E、130次/分


    参考答案：B

  • 第2题：

    赵先生，55岁，诊断为2型糖尿病，身体一般状况尚好。护士进行评估后，建议赵先生做有氧运动，为掌握好运动量，运动时适宜的心率应该是

    A.110次／分
    B.115次／分
    C.120次／分
    D.125次／分
    E.130次／分

    答案：B
    解析：
    考点：糖尿病的治疗；精析：糖尿病患者在进行运动时控制在脉搏=170-年龄为宜。故本题选B。避错：本题是简单的数值运算，考生只要记住糖尿病患者运动时控制脉搏（心率）的公式，就不难得出正确答案。除此之外还有个可以计算的公式：合适的活动强度为活动时患者的心率达到个体50%的最大耗氧量，个体50%最大耗氧量=0.5（个体最大心率-基础心率）+基础心率，其中个体最大心率可用220-年龄粗略估计，而基础心率通常指基础心率为清晨起床前空腹心率。

  • 第3题：

    一般而言、以练习者的心率降至（）及以下，视为体息充分。

    • A、70次／分钟
    • B、80次／分
    • C、90次／分钟
    • D、100次／分

    正确答案:C

  • 第4题：

    有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）。

    • A、140次/分以下
    • B、140-170次/分
    • C、170次/以上
    • D、160次/以

    正确答案:A

  • 第5题：

    夜间活动少，脉搏慢些，正常情况下婴幼儿（），儿童（），正常人（）。

    • A、110-120次/分，130-150次/分，60-100次/分
    • B、130-150次/分，110-120次/分，60-100次/分
    • C、110-120次/分，60-100次/分，130-150次/分
    • D、60-100次/分，110-120次/分，130-150次/分

    正确答案:B

  • 第6题：

    根据健身理论，体育课心率范围应在（）

    • A、110-130次/分；
    • B、130-150次/分；
    • C、120-160次/分；
    • D、110-120——170---180次/分

    正确答案:D

  • 第7题：

    健美操初练者，总的练习时间不超过1小时，心率大约掌握在（）

    • A、100次/分
    • B、110次/分
    • C、120次/分
    • D、130次/分

    正确答案:D

  • 第8题：

    实验鼠人工呼吸的频率应该控制在（）

    • A、20～30次/分
    • B、30～40次/分
    • C、40～60次/分
    • D、10～20次/分
    • E、>60次/分

    正确答案:C

  • 第9题：

    进行有氧练习时，强度一般控制在心率为（）

    • A、130～150次/分
    • B、110～130次/分
    • C、120～140次/分
    • D、140～160次/分

    正确答案:A

  • 第10题：

    单选题
    一个年龄为20岁的练习者，她的有氧运动的最佳强度为（）
    A

    110-120次/分

    B

    108-148次/分

    C

    120-160次/分


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    夜间活动少，脉搏慢些，正常情况下婴幼儿（），儿童（），正常人（）。
    A

    110-120次/分，130-150次/分，60-100次/分

    B

    130-150次/分，110-120次/分，60-100次/分

    C

    110-120次/分，60-100次/分，130-150次/分

    D

    60-100次/分，110-120次/分，130-150次/分


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    进行有氧练习时，强度一般控制在心率为（）
    A

    130～150次/分

    B

    110～130次/分

    C

    120～140次/分

    D

    140～160次/分


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    新生儿以下正常值()

    A.心率120-140次/分呼吸40-44次/分

    B.心率110-130次/分呼吸40-44次/分

    C.心率120-140次/分呼吸30-35次/分

    D.心率90-100次/分呼吸40-44次/分

    E.心率110-130次/分呼吸30-35次/分


    答案：A

  • 第14题：

    间歇练习法在以健身为主要目的时，间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30％，低于（）

    • A、110次分
    • B、120次／分
    • C、130次／分
    • D、140次／分

    正确答案:B

  • 第15题：

    户外有氧运动时心率控制（）为最佳。

    • A、110~120次/分
    • B、120~140次/分
    • C、100~110次/分
    • D、130~150次/分

    正确答案:B

  • 第16题：

    孕妇刘某，26岁，妊娠满20周，其正常胎心率波动范围（）

    • A、120-140次/分
    • B、120-160次/分
    • C、110-130次/分
    • D、120-180次/分

    正确答案:B

  • 第17题：

    健美操练习中心率的有氧代谢范围为（）。

    • A、60-85次/分
    • B、100-180次/分
    • C、120-160次/分
    • D、160-200次/分

    正确答案:C

  • 第18题：

    有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.

    • A、140次/分以下
    • B、140—170次/分
    • C、170次/以上
    • D、160次/以

    正确答案:A

  • 第19题：

    一个年龄为20岁的练习者，她的有氧运动的最佳强度为（）

    • A、110-120次/分
    • B、108-148次/分
    • C、120-160次/分

    正确答案:C

  • 第20题：

    实验家兔人工呼吸的频率应该控制在（）。

    • A、12次/分
    • B、15次/分
    • C、20次/分
    • D、23次/分
    • E、28次/分

    正确答案:C

  • 第21题：

    单选题
    有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.
    A

    140次/分以下

    B

    140—170次/分

    C

    170次/以上

    D

    160次/以


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健美操练习中心率的有氧代谢范围为（）。
    A

    60-85次/分

    B

    100-180次/分

    C

    120-160次/分

    D

    160-200次/分


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    实验家兔人工呼吸的频率应该控制在（）
    A

    12次/分

    B

    15次/分

    C

    20次/分

    D

    23次/分

    E

    28次/分


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

相关内容