陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是（）。A、勾、绷脚练习；翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿B、翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；勾、绷脚练习C、翻脚练习；勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿D、勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；翻脚练习

题目

陆上蛙泳腿模仿练习时可采用的顺序是（）。

  • A、勾、绷脚练习；翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿
  • B、翻脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；勾、绷脚练习
  • C、翻脚练习；勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿
  • D、勾、绷脚练习；坐撑蛙泳腿模仿；翻脚练习
相似考题

1.蛙泳腿部技术动作分（）几个部分A.收腿B.蹬夹C.翻脚D.滑行

2.双杠“分腿坐一前进成分腿坐”的练习，保护者应站在( ) A．杠内，面对练习者 B．杠内，练习者的后方 C．杠外侧，练习者腿前 D．杠外侧，练习者腿后

3.能发展小腿三头肌伸展性练习的是（　　）A.跪撑后倒 B.勾脚尖正压腿 C.后踢腿 D.后控腿

4.脚部练习可采用哪些训练方法是()。A、放松练习B、抬腿练习C、屈膝练习D、勾、绷脚尖练习

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  • 第1题：

    双杠“分腿坐——分腿坐前进”的练习，保护者应站在（ ）。

    A.杠内，面对练习者
    B.杠内，练习者的后方
    C.杠外侧，练习者腿前
    D.杠外侧，练习者腿后

    答案：C
    解析：
    本题考查的是体操保护与帮助的知识点。

    A、B、D项，双杠“分腿坐——分腿坐前进”动作要领：由分腿坐开始，两手推杠，两腿用力压夹杠，加固支点，身体直立提高重心，上体前倒使重心前移，两手于体前稍远处直臂撑杠，同时，紧腰，两腿压杠，利用器械的弹力后摆并腿进杠，利用后摆获得的惯性加快前摆，腿超过杠面后迅速分腿。保护与帮助：保帮者站在杠外练习者侧前方，待其前倒撑杠，两腿压杠后摆时，一手扶上臂，另一手托送膝部帮助后摆并腿进杠。前摆时另一手托送腰骶部成分腿坐。综上，排除A、B、D项。

    故正确答案为C。

  • 第2题：

    发展股后肌群伸展性，最好采用（）

    A跪撑后倒

    B后踢腿

    C勾脚正压腿

    D悬垂举腿


    C
    略

  • 第3题：

    蛙泳配合教学中的推拉板练习的动作是（）。

    • A、把板子推出去后，蹬夹水
    • B、把板子拉到胸前，蹬夹水
    • C、把板子推出去后，收腿、翻脚
    • D、把板子拉到胸前，收腿、翻脚

    正确答案:D

  • 第4题：

    自由泳配合动作不协调时，可采用（）纠正办法。

    • A、多做陆上模仿练习，注意按正确节奏配合
    • B、多进行放松漫游练习
    • C、加强打腿动作练习
    • D、以上均可

    正确答案:D

  • 第5题：

    蛙泳腿部的翻腿时两脚（），脚尖朝外，脚掌朝上，两膝关节靠拢。

    • A、外翻
    • B、内翻
    • C、上翘

    正确答案:A

  • 第6题：

    正确的蛙泳翻脚动作方向应是（）

    • A、向上
    • B、向下
    • C、向外

    正确答案:C

  • 第7题：

    蛙泳腿部动作要领是（）

    • A、收腿
    • B、翻脚
    • C、蹬夹腿
    • D、滑行

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习（）

    • A、跪撑后倒
    • B、后踢腿
    • C、悬垂举腿
    • D、勾脚正压腿

    正确答案:D

  • 第9题：

    填空题
    蛙泳腿部翻脚动作是，膝盖间距离应该比两脚间距离（）。

    正确答案： 大
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    蛙泳腿部技术动作分（）几个部分
    A

    收腿

    B

    蹬夹

    C

    翻脚

    D

    滑行


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习？（）
    A

    跪撑后倒

    B

    后踢腿

    C

    悬垂举腿

    D

    勾脚正压腿


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    蛙泳腿部的翻腿时两脚（），脚尖朝外，脚掌朝上，两膝关节靠拢。
    A

    外翻

    B

    内翻

    C

    上翘


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    发展股后肌群的伸展性，可采取下列哪种练习( )
    A．跪撑后倒
    B．后踢腿
    C．悬垂举腿
    D．勾脚正压腿


    答案：D
    解析：
    勾脚正压腿的动作特点是将股后肌群、小腿腓肠肌等肌肉拉仲，可以发展股后肌群的伸展性。故选D。

  • 第14题：

    蛙泳配合技术的练习可采用（）的方法。

    • A、推拉抓练习
    • B、勾绷脚练习
    • C、俯卧池边蛙泳腿蛙泳手臂加呼吸练习
    • D、站立蛙泳手臂加呼吸练习

    正确答案:C

  • 第15题：

    （）是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。


    正确答案:擦地

  • 第16题：

    武术基本功练习中，一般正踢腿要求三直一勾，一勾是指（）

    • A、勾手
    • B、勾脚
    • C、支撑腿脚尖勾起
    • D、摆动腿脚尖勾起

    正确答案:D

  • 第17题：

    反蛙泳腿的（）动作是推进身体前进的主要因素。

    • A、收腿
    • B、翻脚
    • C、蹬夹
    • D、滑行

    正确答案:C

  • 第18题：

    蛙泳腿部翻脚动作是，膝盖间距离应该比两脚间距离（）。


    正确答案:大

  • 第19题：

    蛙泳腿部技术动作分（）几个部分

    • A、收腿
    • B、蹬夹
    • C、翻脚
    • D、滑行

    正确答案:A,B,C,D

  • 第20题：

    半陆半水坐撑池边蛙泳腿部练习时坐在池边可以体会到蹬水时水对于脚外侧和小腿的压力。


    正确答案:错误

  • 第21题：

    多选题
    蛙泳腿部动作要领是（）
    A

    收腿

    B

    翻脚

    C

    蹬夹腿

    D

    滑行


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    自由泳配合动作不协调时，可采用（）纠正办法。
    A

    多做陆上模仿练习，注意按正确节奏配合

    B

    多进行放松漫游练习

    C

    加强打腿动作练习

    D

    以上均可


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    反蛙泳腿的（）动作是推进身体前进的主要因素。
    A

    收腿

    B

    翻脚

    C

    蹬夹

    D

    滑行


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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