（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）A、引体向上B、俯卧撑C、屈膝仰卧起坐D、握力

题目

（有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）

  • A、引体向上
  • B、俯卧撑
  • C、屈膝仰卧起坐
  • D、握力
相似考题

1.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力

2.按人体的生理系统分类耐力素质分为（）A、肌肉耐力和心血管耐力B、动力性力量耐力和静力性力量耐力C、有氧耐力和无氧耐力D、速度耐力和一般耐力

3.握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.A、前臂B、三角肌C、手部D、胸大肌

4.人体肌肉在工作时克服阻力的能力称为（）。A、灵敏素质B、耐力素质C、力量素质D、速度素质

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  • 第1题：

    耐力可分为肌肉耐力和（）。

    • A、力量耐力
    • B、绝对耐力
    • C、心血管耐力

    正确答案:C

  • 第2题：

    引体向上是发展运动员（）

    • A、上肢力量
    • B、腰腹力量
    • C、肌肉耐力

    正确答案:A

  • 第3题：

    身体活动所选择的内容一般包括（）活动。

    • A、耐力、肌肉力量、灵活和柔韧性
    • B、体力、肌肉力量、灵活性
    • C、耐力、力量、肌肉灵活和柔韧性
    • D、耐力、体力、灵活和柔韧性

    正确答案:A

  • 第4题：

    停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）


    正确答案:10%；30-40%

  • 第5题：

    下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。

    • A、力量耐力
    • B、有氧耐力
    • C、无氧耐力
    • D、乳酸耐力

    正确答案:D

  • 第6题：

    （）指一个人持续活动的能力。

    • A、肌肉力量
    • B、心肺耐力
    • C、肌肉耐力

    正确答案:B

  • 第7题：

    力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    耐力可分为肌肉耐力和（）。
    A

    力量耐力

    B

    绝对耐力

    C

    心血管耐力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    （）好的人只需花很少的力气就可以重复收缩肌肉。
    A

    肌肉力量

    B

    心肺耐力

    C

    肌肉耐力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    停止力量练习8周后，肌肉力量回下降（），停止耐力练习8周后，肌肉耐力水平会下降（）

    正确答案： 10%,30-40%
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    握力是反映（）肌肉的力量，测试其肌肉静力的耐力状况.
    A

    前臂

    B

    三角肌

    C

    手部

    D

    胸大肌


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    列属于运动体能的是（）。
    A

    速度

    B

    心肺耐力

    C

    肌肉力量

    D

    肌肉耐力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    （）好的人只需花很少的力气就可以重复收缩肌肉。

    • A、肌肉力量
    • B、心肺耐力
    • C、肌肉耐力

    正确答案:A

  • 第14题：

    幼儿肌肉的力量和耐力都较好，不易疲劳。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    下列属于运动体能的是（）。

    • A、速度
    • B、心肺耐力
    • C、肌肉力量
    • D、肌肉耐力

    正确答案:A

  • 第17题：

    增强肌肉力量、耐力有何重要性？


    正确答案: 1）不仅可增加肌肉体积和提高运动成绩，且对健康有重要价值
    2）减脂肪和改善身体成分
    3）改善骨骼状况、推迟骨质疏松症的发生
    4）加强关节周围肌肉力量，防止肌肉、肌腱和韧带的损伤
    5）有利于心血管机能的发展和提高

  • 第18题：

    身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

    • A、心肺耐力
    • B、力量
    • C、柔韧性
    • D、协调性

    正确答案:A,B

  • 第20题：

    单选题
    引体向上是发展运动员（）
    A

    上肢力量

    B

    腰腹力量

    C

    肌肉耐力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    肌肉耐力和肌肉力量高度相关，肌肉力量愈大，则肌肉耐力愈好。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    力量与肌肉耐力紧密相关，增长力量是增长肌肉耐力的有效方法
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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