在强度大和时间较短运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。

题目

在强度大和时间较短运动中，糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。

相似考题

1.无氧运动的定义是A、人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量，机体以无氧代谢供能B、人体运动时处于氧气缺乏的环境中，机体供能不足C、人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合，机体产生能量的速度减慢D、人体运动时有氧代谢小于无氧代谢，机体能量供给不足E、人体运动时无氧代谢大于有氧代谢，机体能量供给严重不足

2.人体长时间大强度运动的重要能量来源是A．糖酵解B．糖异生C．有氧氧化D．肌糖原分解E．糖醛酸代谢

3.有关葡萄糖代谢的说法，不正确的是A、供氧充足时葡萄糖进行有氧氧化B、供氧不足时葡萄糖进行无氧氧化C、葡萄糖可进行磷酸戊糖代谢D、葡萄糖可合成糖原E、葡萄糖代谢可迅速提供能量的是有氧氧化

4.糖代谢叙述错误的是A、在有氧条件下葡萄糖或糖原经酵解生成乳酸B、肝糖原分解维持血糖浓度C、肌糖原分解为肌肉自身收缩供给能量D、磷酸戊糖途径整个过程可在无氧条件下进行E、糖异生的途径基本上是糖酵解或糖有氧氧化的逆过程

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  • 第1题：

    有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的林态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于糖类和脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速暴发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢， 以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。
    下列属于无氧运动的是（ ）。
    A.跳舞 B.打太极拳 C.举重 D.竞走


    答案：C
    解析：
    从定义的内容上来看，有氧运动和无氧运动的区别就是氧气是否充足；但从判断的操作性上来看，主要是运动是否剧烈，从而导致需要的能量增多，并通过无氧代谢来补充能量。对比四个选项，举重项目在举杠铃过头的过程中，通常都是在一顺间完成的，是非常急速的，这属于无氧运动。

  • 第2题：

    运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）

    • A、大强度；
    • B、小强度；
    • C、大强度或小强度；
    • D、中等强度；

    正确答案:D

  • 第3题：

    以下关于肌糖原描述错误的是？（）

    • A、是高强度无氧运动时机体的主要能源
    • B、是中大强度有氧运动时的主要能源
    • C、是低强度有氧运动时的主要能源

    正确答案:C

  • 第4题：

    参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时，能量（）由有氧代谢系统供给。

    • A、全部
    • B、少部分
    • C、大部分

    正确答案:A

  • 第5题：

    如何用运动强度与时间的变量因素对运动中能量代谢进行动态分析？


    正确答案:在人体的所有运动中，运动强度和时间都符合这样一个规律，即：强度大，维持时间必然短；时间长，维持强度一定小。以下是根据运动强度和时间的变换，对能量系统的动用的动态变化分析。
    1.最大强度的短时间运动。它包括爆发式非周期性和连续式周期性最大强度运动。最大强度的运动必须启动能量输出功率最快的磷酸原系统。由于该系统供能可持续7.5秒左右，因此，首先动用CP供能。当达到CP供能极限而运动还必须持续下去时，必然启动能量输出功率次之的乳酸能系统，表现为运动强度略有下降，直至运动结束。这样的供能运动一般不会超过2分钟，以无氧供能为基础。
    2.中低强度的长时间运动。该运动由于持续时间长，运动强度相对要小，它适应最大有氧工作能力的范围。如马拉松等，必然以有氧供能为基础。由于脂肪氧化时，动员慢、耗氧量大、输出功率小于糖等特点，故运动的前期以启动糖氧化供能为主，后期随着糖的消耗程度增加而逐渐过渡到以脂肪氧化供能为主。但在后期的加速、冲刺阶段，仍动用糖靠无氧方式来供能。
    3.递增强度的力竭性运动。运动开始阶段，由于运动强度小，能耗速率低，有氧系统能量输出能满足其需要，故启动有氧氧化系统。随着运动强度的逐渐增大，当有氧供能达到最大输出功率时，仍不能满足因强度增大而对ATP的消耗时，必然动用输出功率更大的无氧供能系统。因磷酸原系统维持时间很短，所以此时主要是乳酸能系统供能，直至力竭。
    4.强度变换的持续性运动。这种运动是以无氧供能为特征，以有氧供能为基础的混合性一类运动。其特点是：以CP供能快速完成技战术的配合，间歇时靠有氧能力及时恢复的持续性运动，运动中乳酸能参与的比例较小。

  • 第6题：

    剧烈运动时，骨骼肌能量代谢的主要途径是（）

    • A、葡萄糖的有氧氧化
    • B、葡萄糖的无氧酵解
    • C、脂肪酸代谢
    • D、氨基酸代谢
    • E、蛋白质代谢

    正确答案:B

  • 第7题：

    长时间大强度的有氧运动，肌糖原储备是限制其运动能力的主要因素。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    糖代谢叙述错误的是（）
    A

    有氧氧化是长时间大强度运动的重要能量来源

    B

    长时间运动后期甘油糖异生可以增大到10倍

    C

    非糖物质转变为葡萄糖或糖原的过程称为糖异生

    D

    短时间运动时糖酵解供能越多运动能力就越强

    E

    20min左右的运动可使生糖氨基酸的糖异生作用达到最大值


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
    A

    无氧、较长

    B

    有氧、较长

    C

    无氧、较短

    D

    有氧、较短


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时，能量以（）代谢系统供给为主。
    A

    有氧

    B

    无氧

    C

    不一定


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    以下关于肌糖原描述错误的是？（）
    A

    是高强度无氧运动时机体的主要能源

    B

    是中大强度有氧运动时的主要能源

    C

    是低强度有氧运动时的主要能源


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    长时间大强度的有氧运动，肌糖原储备是限制其运动能力的主要因素。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    肌糖原在运动中的主要作用是( )。

    A.补充血糖的消耗
    B.供给能量
    C.储存葡萄糖
    D.维持血糖的水平

    答案：B
    解析：
    肌糖原是肌肉中糖的储存形式，在剧烈运动消耗大量血糖时，肌糖原分解供能。但肌糖原不能直接分解成葡萄糖，必须先分解产生乳酸，经血液循环到肝脏，再在肝脏内转变为肝糖原或合成为葡萄糖。肌糖原储量对耐力运动和极量运动都是必要的能源。设法提高体内肌糖原储量，降低运动时糖原利用速率，加快运动后糖原恢复，并达到超量恢复，对耐力运动能力的提高尤其重要。

  • 第14题：

    健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。

    • A、无氧、较长
    • B、有氧、较长
    • C、无氧、较短
    • D、有氧、较短

    正确答案:B

  • 第15题：

    运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动


    正确答案:错误

  • 第16题：

    参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时，能量以（）代谢系统供给为主。

    • A、有氧
    • B、无氧
    • C、不一定

    正确答案:B

  • 第17题：

    糖代谢叙述错误的是（）

    • A、有氧氧化是长时间大强度运动的重要能量来源
    • B、长时间运动后期甘油糖异生可以增大到10倍
    • C、非糖物质转变为葡萄糖或糖原的过程称为糖异生
    • D、短时间运动时糖酵解供能越多运动能力就越强
    • E、20min左右的运动可使生糖氨基酸的糖异生作用达到最大值

    正确答案:E

  • 第18题：

    人体长时间大强度运动的重要能量来源是（）

    • A、糖酵解
    • B、糖异生
    • C、有氧氧化
    • D、肌糖原分解
    • E、糖醛酸代谢

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    静息状态、低中强度运动时，能量代谢的主要基质是（）
    A

    血液中的葡萄糖

    B

    肌糖原

    C

    脂肪

    D

    蛋白质


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以下说法中错误的是（　　）。
    A

    短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖

    B

    葡萄糖是人体的主要的能量来源

    C

    短时间大强度运动时血糖明显上升，运动后血糖明显下降

    D

    40min以内的运动动用的基质主要是乳酸

    E

    要提高肌糖原代谢能力应以60%～85%最大摄氧量强度来进行训练


    正确答案： D
    解析：
    短时间大强度运动时血糖变化不大，运动后血糖明显上升。

  • 第21题：

    单选题
    运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
    A

    大强度；

    B

    小强度；

    C

    大强度或小强度；

    D

    中等强度；


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    糖代谢叙述错误的是（）。
    A

    在有氧条件下葡萄糖或糖原经酵解生成乳酸

    B

    肝糖原分解维持血糖浓度

    C

    肌糖原分解为肌肉自身收缩供给能量

    D

    磷酸戊糖途径整个过程可在无氧条件下进行

    E

    糖异生的途径基本上是糖酵解或糖有氧氧化的逆过程


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    人体长时间大强度运动的重要能量来源是（）
    A

    糖酵解

    B

    糖异生

    C

    有氧氧化

    D

    肌糖原分解

    E

    糖醛酸代谢


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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