空气浴最初锻炼时间可为()分钟左右
第1题:
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
第2题:
儿童三浴锻炼指()。
第3题:
儿童的“三浴”锻炼指的是()。
第4题:
体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定,半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。
第5题:
空气浴锻炼的时间可选择有()。
第6题:
儿童“三浴”锻炼指()。
第7题:
5
10
15
20
第8题:
早晨
利用工间操时间
临睡前
在劳动过程中
第9题:
10-20分钟
30-40分钟
20-30分钟
15-25分钟
第10题:
日光浴、擦浴、游泳
日光浴、浸浴、空气浴
日光浴、游泳、空气浴
日光浴、水浴、空气浴
淋浴、空气浴、擦浴
第11题:
20—30分钟
30—40分钟
40—50分钟
1小时左右
第12题:
水浴、日光浴和空气浴
阳光浴、空气浴和温水浴
寒冷浴、空气浴和日光浴
擦浴、淋浴、日光浴
冷水浴、空气浴和日光浴
第13题:
利用自然因素进行锻炼()、空气浴。空气浴是将身体裸露在冷空气中进行锻炼的一种方法。空气浴最好从夏季开始,15~C左右为空气浴的最低温度。
第14题:
空气浴锻炼应根据()安排锻炼。
第15题:
空气浴是利用自然因素进行锻炼的方法,最好从夏季开始。
第16题:
有人把空气浴锻炼称为“血管体操”。
第17题:
早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,适宜时间为()。
第18题:
连续锻炼时间的长短,要根据负荷价值有效范围而确定,通常认为在140次/分钟左右心率下连续锻炼()。
第19题:
季节
天气变化
婴儿的身体情况
以上都是
第20题:
温水浴、日光浴、空气浴
寒冷浴、空气浴、日光浴
阳光浴、空气浴、温水浴
擦浴、淋浴、日光浴
冷水浴、空气浴、日光浴
第21题:
第22题:
早晨
临睡前
利用工间操时间
在劳动过程中
第23题: