船员连续在船工作时间过长,容易造成疲劳积累,为了缓解疲劳,应及时安排()。
A.足够的睡眠
B.上岸公休
C.改善生活和工作环境
第1题:
疲劳主要与睡眠的()有直接关系,没有足够的睡眠时间的人很容易产生疲劳。
A.连续性持续时间
B.质量
C.连续性持续时间和质量
第2题:
睡眠不足经过长时间的积累,就会发展成为(),通常经过一晚的良好睡眠是不可以消除的。
A.慢性疲劳
B.急性疲劳
C.习惯性疲劳
第3题:
下列关于疲劳和睡眠的阐述,不正确的是____
A.睡眠不足是造成疲劳的主要原因
B.疲劳是造成人为失误的主要原因
C.船员个体生活方式、行为爱好不当是产生疲劳的主要原因
D.船员工作的内部环境和外部环境恶劣是船员产生疲劳的主要原因
第4题:
睡眠不足经过长时间的积累,就会发展成为慢性疲劳,通常经过一晚的良好睡眠是可以消除的。
此题为判断题(对,错)。
第5题:
疲劳主要与睡眠的连续性持续时间和质量有直接关系,没有足够的睡眠时间的人很容易产生疲劳。
此题为判断题(对,错)。