直立式入水后的技术动作是:
A.救生员双手迅速向下压水,两脚同时做自由泳打腿动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
B.救生员双手做自由泳划手动作,两脚同时做夹蹬动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
C.救生员双手迅速向上推水,两脚向内做剪水动作,迅速在水下将赴救目标锁定
D.救生员双手迅速向下压水,两脚同时做夹蹬动作,使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
第1题:
跨步式入水瞬间,双足及双手同时用力向下压水,以保持上身露出水面,便于观察溺水者情况。()
第2题:
蛙泳技术的正确动作是臂腿同时做动作。
第3题:
在自由泳比赛中,短距离运动员通常采用的是六次快速打腿动作。
第4题:
仰泳打腿动作包括
A.上踢
B.下压
C.蹬腿
D.外翻
第5题:
13、会游泳者大腿抽筋后的正确自救方式()
A.深吸一口气,把头潜入水中,使背部浮上水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻
B.仰浮水面,使抽筋的腿屈曲,然后双手抱住小腿用力,使其贴在大腿上,同时加以震颤动作
C.深吸一口气,把头潜入水中,使抽筋的腿屈曲,然后双腿抱住小腿用力,使其贴在大腿上,同时加以震颤动作
D.仰浮水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉,同时双腿用力抻